冬季來臨,對於濕疹患者來說又是一次艱辛挑戰,越痕越抓,越抓越痕,可以點好?不說不知,其實潤膚膏原來是濕疹患者的冬季至寶!今次皮膚專科陳厚毅醫生為大家講解潤膚膏如何冬季大發神威,以及其他濕疹患者需要注意的冬季應對貼士。
適當潤膚膏需多次搽抹
冬季期間氣溫水份減少,皮膚容易乾燥,容易造成痕癢。陳醫生表示,對於濕疹患者最重要的是搽適量的潤膚膏,因為潤膚膏能夠有效止痕之餘,許多大型醫學研究都發現搽上潤當潤膚膏等同搽上少量類固醇。另外陳醫更強調,坊間聲稱搽一次潤膚膏便足夠全日保濕的說法並不正確,使用潤膚膏時應該要分多次搽抹方可達到保濕目的。
洗澡水勿過熱 心境要常開朗
很多人喜歡在冬季時沖個熱水澡,不過陳醫生則叮囑洗澡時用水勿過熱,因為洗澡水太熱會損害皮膚的油脂保護膜,造成皮膚乾燥,令濕疹加倍痕癢。另外,心情開朗與否對濕疹亦有一定影響,特別是神經性皮炎的患者,由於精神壓力是病發成因之一,故此要經常保持心境開朗。穿著方面,陳醫生建議穿著以棉質衣服為主,因緊身或尼龍物料的衣物較容易刺激皮膚,造成痕癢。
最後陳醫生表示,只要預防做得好,濕疹其實並不需要擔心。
延伸閱讀:漂白水浸浴紓緩濕疹 皮膚科醫生建議兩大要點
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冬季濕疹神器 醫生: 搽一次絶對唔夠! - 晴報 - 健康 - 皮膚護理 - D181207
冬季濕疹神器 醫生: 搽一次絶對唔夠! - 晴報 - 健康 - 皮膚護理
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