妙用香薰 擊退疲累

做塔羅占卜，每天見盡的，都是不開心的都市人。生活上有許多大大小小的煩心事，超出你的控制範圍，然而，情緒卻是自己的，別人影響不了。所以，我認為懂得為自己的情緒找出口，是每個人的指定動作。像我，古靈精怪的玩意多不勝數，甚至有人覺得我很奇怪，但我一於少理，自己開心，又不傷人，有何不可？研究香薰，是我一大樂趣。

其實，用起來也不一定大費周章，也不止在家可用，在辦公室用一樣可以，怕香味影響其他同事，未必人人接受的話，也有些簡易的方法提供。

有些朋友習慣在午餐時分小睡片刻，我則會在中午時分偷個閒，放鬆身心。特別是在精神狀態不佳的時候，我會選用具有提神效果的薄荷和羅勒︰先開一杯熱水，放入薄荷和羅勒各兩滴，讓香氣隨蒸氣緩緩上升，再做一個深呼吸，有助安定緊張的心神。若最近有傷風感冒的迹象，亦不妨試試這方法。

歡迎意見，可電郵：miumiu1207@yahoo.com.hk