做運動時量力而為!樂壇天后鄭秀文(Sammi)向來是健身狂人,不過日前她就驚傳意外受傷,緊急入院休養逾10日。Sammi日前再透過IG親自解釋受傷原因,並透露恢復狀況,直言「唔好吓吓Chur自己Chur到咁盡」。
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Sammi即將於11月與張敬軒舉行拉闊音樂會,卻不幸意外受傷,「神隱」近兩個星期,日前終於在IG更新長文及限時動態交代傷勢,上載了多段在醫院坐輪椅、甚至在家中撐柺杖的影片。
Sammi透露,事發於十幾日前健身操練時,不慎拉傷後腰。一開始因約見不到相熟骨科醫生,就去看了跌打,但疼痛持續,最終決定照磁力共振(MRI)作詳細檢查。報告顯示,她的後腰有兩處撕裂,才難怪痛感強烈。所幸傷勢沒有波及腰間盤,避免了更嚴重後患。
輪椅代步休養逾十日 行程全取消
Sammi又指,當時身體雖痛,但仍可以行走;不過由於前往檢查的路途遙遠,為免「傷上加傷」,所以聽從護士建議,使用輪椅輔助。
從Sammi上載的影片可見,她戴著口罩、神情略顯憔悴坐在輪椅上;當路過不平坦路面時,明顯露出疼痛不適表情。而另一段影片則顯示,Sammi在家中拄著柺杖緩慢移動。她自嘲,因疼痛失神甚至錯扣了衣服鈕扣。
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在受傷後,Sammi在家靜心休息十多天,工作行程也只能全取消,一直在家中「躺著或齋坐」。直至近三兩日,後腰痊愈狀況才好了很多,可回復不少正常活動,及可以慢慢做到些許運動;但需提醒自己「唔好再時時chur到自己咁盡」。
她形容,這次受傷讓她反思「人生每天就是充滿著未知甚至意外」,提醒自己「萬物有時」。重現笑容的Sammi將會積極準備11月的拉闊音樂會。
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2025-10-03
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