工作過勞｜一周工作100小時 35歲華爾街銀行家疑過勞猝死遺下妻兒

切勿因工廢寢忘餐，否則可能會以生命為代價！美國華爾街一名年僅35歲的投資銀行助理本月2日突然猝死，懷疑與過勞有關。消息指，為完成一項價值「20億美元併購案」，他生前每周工時都高達100小時。有醫生指，其實過勞死大部分都是心血管疾病，當中有些警號更是不可忽視。

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據《紐約郵報》報導，35歲、任職於美國銀行（Bank of America）投資銀行助理的盧卡納斯Leo Lukenas III，近期才剛完成一項價值「20億美元併購案」，本應值得慶賀，但他卻於5月2日因「急性冠狀動脈血栓」猝逝，終年35歲，遺下愛妻及2名幼兒。

消息人士向傳媒透露，懷疑Leo Lukenas III的死與過勞有關，因為他為促成併購生意，生前已連續多個星期，每周工時高達100個小時。雖然在4月29日順利完成任務，可惜的是，事隔3天後他就不幸猝死。由於其家庭頓失經濟支柱，有友人已於網上為他發起眾籌。

Leo Lukenas III的死亦震撼美國金融界，不少同行狠批其公司急於求成，往往無視員工過勞，有人甚至於網絡上發動罷工，希望藉此爭取更好的工作條件。事實上，雖然沒有明顯證據表明Leo Lukenas III的死與超時工作有關，但大量研究已指出「急性壓力」（Acute Stress）與血栓的形成有所關連。

過勞死警號

台灣胸腔內科醫生蘇一峰指出，其實過勞死大部分都是心血管疾病，過勞死前常會有一些警訊，例如胸悶、頭暈、心悸、心跳快等。他指出，人過勞時血壓易上升、血脂異常，送外賣時流汗多、喝水少，又會增加血液的黏稠度，當出現上述這些警訊，千萬不要硬撐，趕快請假休息，並且看情況就醫治療。

世衞：促請各國保障勞工健康

世衞環境、氣候變化與健康主管Maria Neira博士表示，每周工作55小時或以上嚴重危害健康，工時過長會加速死亡。她促請各國政府、僱主及僱員採取以下行動保障勞工健康：

自測12個過勞症狀

打工仔如何自測是否過勞？台灣勞動部勞動及職業安全衞生研究所推出一本《過勞自我預防手冊》，當中提及12個症狀：