為母則強︳4歲女患癌出入醫院 不解病情問一心酸問題 媽媽崩潰：控制不了情緒

9月是眾所周知的開學月，但也是鮮為人知的「兒童癌症關注月」。根據世界衛生組織的數據，每年有接近40萬名0-19歲的兒童和青少年罹患癌症。這不只是對幼小生命的挑戰，更會為家人帶來沉重的心理負擔。

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確診：深陷負面情緒的泥潭

和大多數病童的家長一樣，小悅媽媽是兒童癌病基金（以下簡稱基金）其中一位受助病童母親，得悉4歲的女兒被診斷患癌時，她感到自己的整個世界頓時崩潰了，恐懼、憤怒、悲傷和無助感如洪水般將她淹沒：「我覺得自己的心都碎了，我知道負面的情緒會讓事情變得更差，但那一刻我真的控制不了自己。」

小悅媽媽坦言，在那段黑暗的日子裡，她常常失眠，以淚洗面；而在日間就會強忍淚水照顧小悅，但亦會突然感到無故易怒，又會非常緊張，不知如何才能照顧好小悅。同時媽媽亦留意到小悅的情緒亦不太穩定，甚至害怕醫護等陌生人接近，小悅甚至向媽媽問起：

「是否因自己不夠乖而被罰留在醫院？」

接受專業的引導

兒童醫療輔導師（以下簡稱輔導師）就是在小悅媽媽情緒低落的狀況下與她接觸，通過和輔導師的傾談，小悅媽媽明白應該要尋求幫助，而非掩飾自己的悲傷，獨自承受這一切；同時輔導師幫助她更理解自己和女兒的情緒，讓她知道負面情緒不只影響自己，也無意間影響到小悅；又提供不同的建議，例如用適合的言詞讓小悅明白為何要做治療、如何協助小悅表達情緒、一起尋找合適的應對方法等。

很多時候，家長們可能覺得面對病童時自己必須堅強，並掩飾自己悲傷的情緒。但事實上，接納自己的情緒，無論是恐慌、悲傷還是絕望，都是很重要的。因為只有接受了這些從內心深處迸發的情緒，我們才能真正地開始處理它們，並和自己和解。

自我照顧的重要性

小悅媽媽了解到，如果她未能照顧好自己，就更無法照顧好女兒。因此，她嘗試在生活中做一些調整，開始讓她放鬆心靈的活動，如閱讀、運動和冥想，這些活動不僅幫助她釋放了壓力，也為她注入了積極能量。看到到女兒努力接受治療的樣子，亦讓小悅媽媽覺得欣慰，從女兒身上看到希望。

輔導師溫馨提示給予媽媽莫大的鼓勵：「請記住，即使在這種困難的時刻，你並不孤單，身旁有願意支援和關心你的人，需讓自己有放鬆的空間。這是一種自愛，也是一種對他人的愛。」

輔導師明白和理解病童家長常會面對的困難，因此，輔導師會陪伴剛確診的病童去接受醫療程序，克服他們的恐懼和減輕焦慮，同時也會時刻關注家長情緒，建立信任，協助家長發揮照顧者的角色，有助病童適應治療過程，成為對病童而言最有力的支援者。

從治療到社區：一起回顧，一起重新出發

為了讓與小悅媽媽有相同狀況的家長得到適切的幫助及支持，基金輔導師也在賽馬會兒童醫療輔導服務計劃中開展了新的嘗試 —— 家長工作坊。家長工作坊由輔導師定期舉辦，彷如建立一個同路人的支援網絡，當中會分享促進親子關係的方法，又會教導家長如何處理病童及自己的情緒等。亦鼓勵家長在孩子治療結束後，如何有效地溝通，將這段困難的旅程轉化為力量，重新融入社區，讓孩子乃至整個家庭都更有力量去面對未來的挑戰。

在這個兒童癌症關注月，除了給予勇敢的小勇士關注外，也請不要忽略了他們堅強的父母。每一刻都是寶貴的，讓他們給他們多一點的關心和照顧，用行動證明，愛與支持可以戰勝一切的困難。

*兒童醫療輔導服務是兒童癌病基金的主要服務之一，兒童醫療輔導師瞭解兒童發展，將醫療過程轉化成兒童能夠理解的語言，運用遊戲、預習演練、放鬆練習、情緒表達等不同的方法，提升孩子應付疾病及治療的能力，舒緩他們的焦慮和不安，並透過與家庭及醫療團隊攜手合作，作出專業評估及介入。

歡迎您了解兒童醫療輔導服務：https://childlife.ccf.org.hk/zh-hk

資料來源：兒童癌病基金兒童醫療輔導師

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