新加坡研究｜居住空間每增108呎抑鬱風險降27.7% 4類人士易因住細屋患抑鬱

香港寸金尺土，不少人居住在劏房、板間房和納米樓。最近一項新加坡研究發現，居住面積每增108呎，抑鬱風險可降低27.7%，指出良好且充足的居住空間是促進心理健康的其中一個重要因素，認為擁擠的居住環境會令人降低對周圍環境的控制感，從而形成心理壓力，提高罹患抑鬱症風險。

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該研究由新加坡國立大學商學院房地產系助理教授王錫澤，與北京大學副教授劉濤聯合發表，兩人提出3種假說，以協助分析居於狹窄空間會影響人們心理健康的理由，其中包括：

調查分析1613北京市民 5.5%人有抑鬱傾向

為檢驗有關機制假說，兩名學者分析來自北京舊區、市區及郊區共1,613名居民。居民年齡介乎18至59歲，中位數為41，男女比例相當。與父母長輩或子女晚輩同住的比例分別為40%及57%，人均居住面積由最低5平方米至最高200平方米不等（約53至2,152呎）。同時有36.9%的家庭每人都擁有獨立睡房；受訪者平均生活壓力分數為5.817，其中5.5%人有抑鬱傾向。

居住面積每增108呎 抑鬱風險降27.7%

綜合而言，調查在排除社會經濟等外在因素後，發現人均居住面積每增加10平方米（約108呎），患抑鬱風險可降低27.7%；對設有獨立睡房家庭，每間睡房如居住1.5人以上，患抑鬱風險將提高120%以上。

4類人易因居住空間不足患抑鬱

調查又發現有個別族群表現出更大因居住環境不足而令抑鬱風險提高傾向，分別為：

透過調查結果，兩位學者認為居住空間不足不單是社會資源分配公平問題，亦與人們心理健康有重要影響；在都市快速發展之下，中國人均居住面積雖有大幅提升，惟居住空間仍有分配不均。學者認為有關政策的制定者應該更關注未能在房地產熱潮中受惠的一群，確保人均居住空間以改善居民心理健康狀況。

香港人均居住面積172呎 公屋更低

據《2021年人口普查》數據，香港家庭住戶的人均居所樓面面積中位數約為172平方呎；據房屋署《房屋統計數字2023》，2022年本港約46%人口居於公營永久性房屋、53.3%人居於私人永久性房屋；針對公屋租戶人均居住面積，2023年數字為13.8平方米（約148呎），同時有大約0.5%公屋租戶的人均居住面積少於5.5平方米（約59呎）。

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