腸道健康｜長期不放屁恐腸道警號 伴隨4大症狀即求醫 恐生腫瘤致腸道阻塞

「靚女唔放屁」的說法聽得多，但台灣胸腔暨重症專科醫生黃軒近日分享指，曾有女病人因沒放屁一周而好奇問起他正常人的放屁頻率，他指出長期不放屁原來有可能是腸道發出的求救訊號。

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台灣重症專科醫生黃軒近日在Facebook專頁分享指，曾有女病人在診症室透露自己已沒放屁一周，因此她亦好奇正常人放屁的頻率，以及不放屁對身體的影響。黃醫生指，正常人的放屁次數和量沒有一個特定的指標，因為每人的體質上的差異，飲食習慣，以及生活方式都會導致放屁次數的不同。但他建議可以基於以下原則，判斷自己腸道到底有沒有阻塞，導致少放屁的情況屢發生。

1. 正常成年人每天平均放屁約5-15次

每個人放屁次數都會有所不同，且會受飲食的食物種類，消化系統狀態，或飲食習慣等其他因素影響。

2. 單次放屁的氣體量約10-200毫升

氣體量會受到體質差異和飲食因素所影響。

長期不放屁3大原因

黃醫生指，如果長時間沒有放屁，例如數天或數周都沒放屁的意欲，而且身體伴隨著腹脹、腸胃不適感、消化問題等相關症狀，甚至出現長期便秘，大便帶血或排出黑便，體重亦一直下降，就要正視身體響起的警號，盡快求醫，當中有機會由以下3大原因導致：

1. 腸道阻塞

黃醫生指，可能是內部或外部障礙物塞住腸道所致，例如腫瘤。這可能會阻止食物和氣體正常通過，導致腸胃脹氣、腹痛、嘔吐或是其他消化不良的症狀。黃醫生指出，如果長期沒有放屁且出現上述症狀，應立刻求醫。

2. 腸道發炎

黃醫生解釋，罹患某些腸道發炎疾病，可能會影響腸道運動及氣體排出，例如克隆氏病和潰瘍性結腸炎。患者腸道內的發炎和壁厚，會導致腸胃不適、便秘、腹脹和減少放屁的情況。

3. 腸道運動失調

黃醫生指出，腸道運動失調可能會導致腸道運動過快或過緩，影響腸道氣體正常排出，導致慢性便秘、腹脹，繼而減少日常放屁次數。

內容獲「台灣重症專科醫生 黃軒」授權轉載。

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撰文：黃堯姿