張國榮逝世20周年│永遠懷念哥哥 抑鬱症恐損記憶減食慾 拆解5大成因+1分鐘自我評估

「我像那銀河星星，讓你默默愛過。」20年前的今天，抑鬱症帶走了哥哥張國榮（Leslie）。據統計顯示，本港有超過30萬人患上抑鬱症，而世界衛生組織更視抑鬱症為世界3大疾病。對此，《晴報》綜合了有關抑鬱症成因及我自評估方法，讓大眾了解何為抑鬱症，及早察覺自身及身邊親友的異狀。

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2003年4月1日，哥哥張國榮於文華東方酒店露台徘徊多個小時後墜樓身亡，終年46歲。由於當日正值愚人節，哥哥死訊傳出後，不少歌迷與市民都認為只是一個玩笑，直至晚上新聞報道後，消息震驚了全球華人。

哥哥與摯愛唐鶴德（唐唐）相愛多年，即使哥哥已離世20年，但唐唐仍未忘情，每逢過年過節都會於社交平台分享與哥哥昔日合照，緬懷兩人美好時光。今年2月5日為唐唐64歲生日，他分享與哥哥慶生的舊照表示：「人生不如意事十常八九，我管不了其他人怎樣做。我能做的就祇是分享一些舊照給大家，共同思念一下哥哥的昔日，祝自己生日快樂吧，也祝大家生活愉快。」

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抑鬱症屬腦部疾病

對於抑鬱症，青山醫院精神健康學院指出，這是一種腦部疾病，患者多數在生活上面對極大精神壓力，使他們體內產生過量的壓力荷爾蒙，從而破壞了他們腦部掌管情緒、行為動機、記憶、睡眠及食慾的部位。

抑鬱症的病徵不只包括持續的情緒低落，還包括對事物失去興趣及動力、記憶力衰退、難以熟睡、欠缺食慾、自信心低落以至有自殺念頭等。要有效醫治抑鬱症，最重要是減低生活中的壓力，以及促進大腦受損部位的修復。在這方面，心理治療及抗抑鬱藥都是有效方法。

逾4成抑鬱症患者不知病情嚴重程度

全球有數以億計的抑鬱症患者，世界衛生組織更視抑鬱症為世界3大疾病。香港心理衞生會今年中旬調查發現，逾4成抑鬱症患者不知道自己病情的嚴重程度，且有逾6成人因怕受歧視而拒絕向外求助。有過來人認為，患者不應介意向他人道出患病的事實，以令自己正視病情。專家則提醒，如持續情緒低落、集中力下降及出現自殺念頭，應盡快求醫。

延遲治療 或演變成難治性抑鬱症

香港心理衞生會教育及預防小組委員會主席暨精神科專科麥永接醫生曾指出，抑鬱症可分為輕度、中度及重度。若延遲治療或令病情惡化，增加治療難度。重度抑鬱症對日常生活有較大或嚴重影響，甚至乎連最基本的日常活動會受影響。患者會出現負面思維以致自毀傾向，有時候會出現妄想或幻覺，通常情況下，妄想和幻覺的內容與抑鬱症相關，包括死亡，疾病，內疚或應受懲罰的感覺。

醫生指抑鬱症治療包括心理及藥物治療，而當中約3成患者嘗試了兩種不同類別的抗抑鬱藥，服足劑量，症狀仍無好轉，演變成難治性抑鬱症。目前，對於難治性抑鬱症，除了腦刺激療法，最新治療方法，是透過新型抗抑鬱藥物配合其他抑鬱症治療。據研究顯示，與安慰劑相比，此藥物在抗抑鬱方面，起效快且具療效，顯著並較有效延長復發時間。他提醒每名患者的情況也不同，選擇治療前應先諮詢醫生意見。

5大抑鬱症成因

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