健康精明眼︳天氣乾燥喉嚨容易痕癢不適 8款無糖喉糖適宜大眾服用

喉嚨不適除了因為天氣乾燥外，也可能屬新冠肺炎症狀或長新冠後遺症。不少市民都會透過服用喉糖潤喉，紓緩不適。消委會曾經檢驗市售41款喉糖產品，發現當中有14款樣本所標示的含糖量高達7成或以上，只有7款不含任何糖分、1款含有極微量糖分。

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8款無糖喉糖 適宜市民服用

消委會曾經檢視過市售41款喉糖的標籤資料，包括成分、聲明、糖或甜味劑含量及建議服用劑量，其中有30款歸類為食品、10款為註冊西藥、1款為註冊中成藥。而在30款屬一般食品的喉糖樣本中，發現有22款含有蔗糖、糖漿、蜜糖等糖分，每粒喉糖的含糖量由0.02克至3.8克不等，當中有14款樣本標示的糖含量高達7成或以上，只有7款標示不含任何糖分，以及1款每粒僅含0.02克糖：

＊價格只供參考，或因不同商店等因素而有所變動

但要注意的是，據國際化學品安全規劃署網站的記載，每天服用20至30克異麥芽酮糖醇便有可能出現通便的效果，因此不宜過量服用。

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撰文：郭子豐