心理健康｜港大藉表達藝術助長者療癒身心 參與長者抑鬱指數跌36%

政府統計處數字顯示，今年年中全港60歲或以上的長者有214萬人，佔總人口近3成，但有研究指本港老年抑鬱症發病率約1成，相關問題近年備受關注。港大行為健康教研中心在獲凱瑟克基金資助下，在2017年7月至去年6月期間推出「耆幻藝行」社區服務計劃，冀藉表達藝術協助療癒長者身心。

是次計劃主要分為公開講座、培訓「藝行大使」、舉辦「藝行小組」和個案跟進4個部分，期望透過培訓本地長者中心前綫人員，為院舍長者舉辦合共8節、每節90分鐘的表達藝術為本介入治療（Expressive Arts-based Intervention, 簡稱EABI）小組活動，內容包括︰

計劃在4年間舉辦了合共283個EABI小組、692節個案跟進和4場藝術展覽，超過2,207位長者受惠，作品展覽等預計接觸到超過3.7萬名市民。

隱蔽長者參與介入治療活動  動力見增加

香港大學行為健康教研中心研究統籌陳嘉珮表示，中心在之後訪問了1,089名參與長者，而在570名錄得輕至中度抑鬱的長者當中，他們的抑鬱指數顯著地從9.64跌至6.14，跌幅達36.3%，整體生活質素、生命意義和社交支援網絡滿意度等均見改善。有受訪長者認為小組活動除令他們有活動身體的機會，亦能讓他們容易表達自己的感受，即使是「隱蔽長者」參與其他活動的動力也見增加。

部分人可從中發掘到自己創作能力

有參與培訓大使的社工李小姐表示，長者平時難以表達自己的情緒，但改以身體動作、顏色圖案等將可令他們在不知不覺間表達自己的想法，部分人亦可能從中發掘到自己的創作能力，以在日常生活上更積極表達自己。

陳嘉珮承認，部分長者可能受社會或身體狀況影響，令他們的情緒起伏再次變大，但希望計劃能豐富他們的社交支援網絡，以在有需要時找到其他人求助或傾訴，幫助他們面對未來。

「耆幻藝行」計劃網上畫廊︰https://cbh.hku.hk/kf-art
 

長者不善表達疫下情緒受困無人知 , 團體設支援熱線盼避免悲劇再現 , 詳情即睇[下一頁]

撰文︰歐文瀚

責任編輯 : 陳浩義