健康新女性︳月經遲難瘦易生暗瘡 恐患多囊卵巢症 拆解4大特徵+2重點改善

不少女性遇到月經遲到、皮膚油脂分泌旺盛時，都會以為只是內分泌失調，但原來也可能屬於多囊卵巢症！有台灣中醫師指出，多囊卵巢容易因為濾泡無法正常生長而導致月經不規則或遲來，也會導致體型上出現異常，例如體重快速增加就是其一，甚至有機會導致不孕。

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多囊性卵巢症4大特徵

台灣中醫師王心眉在其Facebook專頁指出，「多囊卵巢症」會因荷爾蒙分泌異常，令濾泡無法正常生長，從而導致月經不規則或遲來，有些人甚至會有雄性激素過量、卵巢結構失常，這也是造成很多人不孕的原因。

王心眉續指，多囊卵巢症主要有以下4大特徵：

她說明，一般多囊卵巢症會被認為與遺傳、飲食、作息、壓力、環境有關，即若然母親或血緣親屬有多囊卵巢症候群，那麼自己患上多囊卵巢症的機率就會大幅上升。而如果飲食習慣多以高糖、高精緻澱粉為主，那麼屬於血糖高、內臟脂肪比例較高的女性，也同樣有較高機率屬多囊卵巢體質。

她補充，大部分多囊卵巢患者都是腹部肥胖的典型體態，有少部分是非典型瘦瘦的患者；對於肥胖型的多囊卵巢患者，通常在治療上都會先協助減肥、控制血糖，當體態回覆正常後，月經也就逐漸恢復正常。

中醫角度調理多囊卵巢症

王心眉表示從中醫角度，會透過補腎陰虛，配合健脾化濕的方向來處理多囊卵巢症。她解釋，中醫上的「腎」不只是器官上的腎，而是更廣義地包含了生殖系統，腎陰則是指雌激素等生殖相關的激素；假如腎陰虛不能抑制肝火並產生的肝旺血熱，就容易引致雄性素過多、身上多毛、臉部長痘瘡等情況，通常會使用當歸、熟地黃、芍藥、枸杞、山萸肉等滋補腎陰的藥材，加上柴胡、薄荷、牡丹皮、黃芩等用以處理肝旺血熱。

而針對肥胖問題者，王心眉表示從中醫的觀點是由痰、瘀、濕交錯而成，多囊性卵巢症也是由痰瘀而來，而高血脂、高血糖則是由痰濕而成，故此也會從處理痰、瘀、濕的方向著手；利用白朮、半夏、陳皮、茯苓、澤瀉等藥材有助健脾化濕、清除痰濕；丹參、赤芍等藥材則有助活血化瘀，提升身體的循環代謝，加入乾薑、肉桂等甚至可以溫通經脈、增進循環，解決手腳冰冷之問題。

多囊卵巢症狀2大改善重點

王心眉指出，不少市民在減肥時都會依靠節食，但節食的體重下降有限，只要忍耐到極限就會讓自己報復性飲食，導致減肥失敗。她提醒大家，如果要改變多囊體質，飲食控制及運動習慣都不可缺少：

最後她提醒，如果想解決多囊的問題，還是必須尋求專業醫生診斷評估比較妥當。

內容獲「王心眉醫師」授權刊登。

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撰文：郭子豐