牙齒健康︳43歲女日抽30根煙愛甜食飲汽水 滿口爛牙怕睇牙醫只能吃流質食物

盡早戒煙，避免出現嚴重口腔問題！英國一名女子17年前起染上煙癮，每天至少會抽30根煙，並忽略自身健康，飲食習慣不良，加上對牙科檢查感到恐懼，最終導致滿口爛牙。雖然下定決心要看牙醫，但由於新冠肺炎疫情爆發，療程一再延後，導致她長達2年多，每天只能飲用流質奶昔來維持營養。

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長年吸煙吃甜食致爛牙

綜合外媒報道，英國43歲女子Cara Smith表示，自己從小就害怕看牙醫，所以已經超過10年沒有接受牙科檢查。她指出自己從20年前、當自己還是青年人時，有過一次可怕經歷，從此便對看牙醫感到恐懼，

「當時牙醫幫我注射麻醉劑，令嘴巴變得麻木，接下來就是各種噪音和聲音，而當他們幫我檢查時，我卻看不到他們在做甚麼，令我很害怕。我認為就是因此而引發心理恐懼，所以後來每當要接受牙科檢查時，我都會開始顫抖、不自覺地流淚，甚至有次我明明已經在牙醫面前，卻害怕得往相反方向逃跑。」

Cara透露，17年前因遇上人生挫折而染上煙癮，而且自暴自棄，飲食不良。即時直到現時，她仍然每天至少會抽30根煙，也愛吃甜食零食，常常1天飲2升汽水。而因為長年的壞習慣，加上平時愛吃餅乾、薯片、蛋糕等高熱量的食物，最終導致她的牙齒與牙齦狀況十分惡劣，滿口黑牙。

排期牙科手術卻遙遙無期

其實早於2018年，Cara已意識到這些不良習慣帶來的禍害。她表示在2018年12月，牙齒狀況非常差，進食固體食物會感到疼痛，亦無法把餐具或牙刷等硬物放入口中，所以便下定決心再次到牙醫診所檢查。不過她仍克服不了麻醉針和牙醫儀器的聲音，所以要求看鎮靜牙科門診，但是當時預約名單已經排到18個月後，她只好默默等待。

但Cara的情況持續惡化，她多次致電詢問等候情形，卻每次都是被告知要繼續等待；未幾新冠肺炎在全球蔓延，Cara的診症日期更是變得遙遙無期。直到2020年3月，Cara的情況加劇惡化，這時她的牙齒已經因為嚴重壞死，開始變黑、碎裂，甚至會脫落，亦因此而無法吃固體食物，也無法忍受痛楚去刷牙，每天只能依靠流質食物補充養分，

「自2020年3月起我便沒有食過正常的食物，甚至不能喝冷水或熱水，因為牙齒過於敏感而會感到劇烈疼痛......」

自從那時起，Cara已經沒法再刷牙；由於實在過於腐爛，以至於她不時會用舌頭「拔牙」。即使醫生每月為她處方200片止痛藥，但牙痛依然嚴重影響她的睡眠，也影響其耳朵，導致耳朵發炎。

害怕異樣目光 放棄出席哥哥婚禮

除了自身的健康問題，牙齒問題也影響到Cara的社交生活。她坦言因為害怕別人對她的目光，已長年沒有外出，

「我經常留在家內，因為我害怕外出後，別人會看到我的黑色牙齒。」

她透露自己愛好社交，但因滿口爛牙而不敢結交新朋友，甚至放棄出席哥哥的婚禮。

目前Cara仍然在英國國民保健署（NHS）的等候名單，但是由於牙齒問題已嚴重影響各方面的生活，所以她希望盡早能夠接受治療。故此，她早前為自己於募資網站開設集資網頁，希望募得2,000英鎊（約19,000港元），以支付在私人診所進行鎮靜治療的醫療費用，並期望把爛牙全部拔掉，換一口全新的假牙，以便重回正常生活，同時承諾會戒煙和高熱量食物，以恢復健康體態。

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撰文：郭子豐