眼睛健康 │ 網課使用電子產品時間增 理大發現患散光學童增一倍

新冠疫情來襲已有兩年多，本港學校屢停面授課，改為網課，學童增使用電子產品時間大増。理工大學研究發現，開始網課後，患散光學童增一倍。

「四眼童」爆發式增長，最勁4個月深200度，疫下網課累事，專家倡增戶外活動，詳情即睇【下一頁】

理大眼科視光學院研究團隊比較本港同一所小學的8至10歲學童，調查發現，暫停面授課期間，學童課餘每日平均多花30至60分鐘使用手機或平板電腦等電子產品。研究人員分析38名參與追蹤研究的學童，發現有關學童於2018年（疫情前）共有34.2%人患散光，兩年後（開始上網課後）增至73.7%，升幅達一倍，而且平均散光度數亦上升50度。

理大眼科視光學院助理教授（研究）梁子榮指，散光和近視有關，如患有近視，患上散光的機率都會提升。

「光學離焦鏡片」助減緩近視加深

眼科視光學院另一團隊，研究使用理大研發的光學控制近視加深鏡片的效能。團隊分析171名7至13歲學童於2019及2020年停課後的視力狀況，當中115名學童戴上理大設計、市面亦有售的「多區正向光學離焦（DIMS）」控制近視鏡片，56名學童則戴上單光眼鏡作對照。研究發現，長時間受停課影響的學童戴上光學控制近視加深鏡片，可減慢近視加深的效能超過5成，有戴學童的近視度數平均只加深35度，而沒戴的學童近視度數則平均加深逾70度。

梁子榮指，進行戶外活動可減低患上近視的風險，同時他亦建議學童每使用 20 分鐘電子產品，望向20 呎以外的景物，休息20秒。

撰文：練怡蘭

責任編輯：方雅儀