兒童泰拳 訓練孩子聽指令 學習堅持

要數熱血又能燃起激情的運動，泰拳當之無愧；每次看見拳手在擂台上擊敗對手的瞬間，最讓人熱血沸騰。Betty和Sophia兩位媽媽帶小朋友參加兒童泰拳班，除了強身健體外，也能從中培養孩子的個性。

每個周日早上，拳館內總會傳出小朋友的玩樂吵鬧聲，不過在教練的一聲令下，小朋友紛紛整齊歸位。Betty看着兒子鍾伽希（Alvin）和鍾卓希（Alvis）兩兄弟乖巧地戴好拳套兼擺好姿勢，一個指令一個動作地練習出拳掃腿。Betty指，近兩年的疫情生活，絕對考驗父母EQ，以及與子女關係。小朋友覺得整天困在家很苦悶之餘，家長也要每事親力親為，由小朋友的生活起居、學業、身心健康等方面全都要考慮，頓覺壓力沉重。

聽從指令變合群

Betty發覺哥哥Alvin學習泰拳後，專注力問題有了明顯改善。「在練習泰拳時，教練會不斷下達不同的動作指示。哥哥近來接收信息的能力提升了，記得初上課時，即使教練一對一講解，喊出拳時，哥哥也未必理會。現在懂得聽從指示，跟其他小朋友一齊做動作，變得合群了。」

3孩之母Sophia的仔仔邱晉霆（Mason）活潑好動，對泰拳情有獨鍾，一臉稚氣的他只有7歲，卻已能俐落地戴上拳套，看到媽媽舉起手靶，又會揮拳回應，手伸得筆直，姿勢可謂有板有眼。「泰拳是全身運動，自由度高，又有不同的招式，小朋友學久了，手腳都變得靈活多了。」

運動除了強身健體之外，Sophia認為對小朋友的個性培養有顯著作用。「若小朋友能夠從小在運動中學會毅力和堅持，對成長會有着明顯的正面影響，至少做事會有始有終，不會中途放棄。」

撰文︰劉妙賢

美術︰梁政敏

攝影︰湯致遠