女性健康｜3孩媽產後陰道鬆弛尿滲5年 24小時穿衛生巾致私處嚴重濕疹【2種方法有效改善】

女性隨著懷孕、產子、年紀漸長會帶來不同健康問題，連帶影響日常生活。一名42歲媽媽誕下3個孩子後，被尿滲問題困擾5年，且由於需24小時用衛生巾，私處悶熱至有嚴重濕疹及患陰道炎。有泌尿科醫生指，現時有2種治療方法，能有效改善陰道鬆弛問題，重新提高女性的生活質素。

據台媒報道，大林慈濟醫院泌尿科醫生翁慧鈴透露，一名42歲姓王女病人平日有跑步運動習慣，但自從順產誕下3名孩子後造成陰道鬆弛，並引發尿滲問題。她一直對病況難以啟齒，受困擾長達5年始求醫。翁醫生指王婦因無法控制尿滲問題，故每日24小時要用衛生巾，反令私處悶熱至嚴重濕疹，其後更罹患陰道炎，大大影響生活質素。

除了尿滲問題，陰道鬆弛還會引發其他問題。翁醫生指另一名50歲林姓求診婦人，其陰部有長期乾澀痕癢和反覆發炎等問題，除影響性生活，更因為分泌物過多及伴隨異味，每天都需要用護墊。事主多次向婦產科求診，甚至放入陰道塞劑作治療，問題依然沒有改善。長此以來不但因乾澀痕癢影響睡眠、造成社交不便，近日更引發嚴重陰道炎及黴菌感染。

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2種治療方法有效改善

翁醫生表示，陰道反覆發炎和尿滲，為熟齡女性的常見問題，甚至很多剛生產後的年輕婦女，都經常面對陰道鬆弛、尿滲、尿頻、急尿等困擾，若不積極治療，都會影響生活品質。她建議可透過以下2種方法治療，改善問題：

1. 凱格爾運動（Kegel Exercise, 又稱會陰肌肉/骨盆底肌肉運動）
以訓練收縮陰道肌肉為主，對較年輕的產後婦女有較大幫助；惟對更年期女性的下體乾澀、尿急不適感、外陰痕癢、性交疼痛、性慾下降和下體肌肉張力下降等問題，單靠凱格爾運動則未能有效改善。

2. 陰道雷射治療
屬非侵入性治療方式，而且快速、安全、少併發症，主要針對輕中度尿失禁、產後陰道鬆弛、更年期陰道萎縮及乾澀問題，均可有效改善；一般標準療程為1至2次，每次相隔3至4周，需否接受第3次療程則視乎個人改善狀況而定。惟若婦女懷孕、嚴重糖尿病、正值經期、有產後惡露或未確診的陰道出血等，則不適合此治療方式。

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撰文：賴天兒