【愛妻號】貼心人夫設計30日坐月餐單 每餐有湯有肉親手炮製慰勞愛妻

坐月對於每位產婦來說是十分重要。台灣一名「人夫」眼見第二胎快將出生，當接到妻子提出的「坐月餐」任務後，遂設計了30日的餐單，當中菜式非常豐富，媲美得上坐月中心的安排，暖心舉動讓不少女網民既感動又羨慕。

該名人夫上周五（28日）於Facebook群組「爆廢公社」發文，表示第二名孩子快將出生，「老婆說月子餐就交給我來做，所以列了我可以做的出的菜色，不知道大家能否給點建議。」

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從他上傳餐單可見，30日的早、午、晚餐中，每餐都分成「主食」、「肉類／蛋白質」、「穀類」、「葉菜」、「飲品／湯品」、「甜品／水果」等都項目，而午餐及晚餐更有多達7道菜，菜色重複性不高，可見他為了妻子產後護理非常用心。

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菜式非常豐富，單是早餐就有6道大小餐點。（網上圖片）

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午餐餐單媲美得上高級餐廳。（網上圖片）

帖文引來不少網民熱議，不少女士留言稱讚，「別人的老公都不會讓我失望」、「樓主真的很有心，有心到真的可以開月子餐副業了」、「有些不是花錢就好的，是心意問題」、「有這個心，老婆坐月一定很開心不憂鬱」。

此外，亦不少人幫忙提出建議，「建議麵粉類的食物可以減少一點」、「空心菜（通菜）會退奶，甜品湯和飲料最好是熱的，綠豆改成紅豆紫米，可以補血，有一些屬性太冷的，像水果瓜類，可能會影響奶量，小番茄看個人體質，我之前吃了些結果退奶（收奶）」、「大略看了一下，火龍果/小番茄/瓜果類/綠豆/薏仁/愛玉這些偏涼的食材不適合坐月子吃」。男事主接收到網民建議後，亦留言表達感謝之情，表示會再為菜色作出調整。

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撰文︰劉紀瑩