幼稚園K3下周一復課 預告流程助適應

高中生上月底率先復課，下周一（6月15日）初小及幼稚園K3亦將復課。不少K3家長都擔心子女在學校遇到的衞生問題，以及如何重新適應學校生活等。有註冊心理學家說，復課前最重要調校小朋友作息時間，在家安排有規律的學習生活，小朋友自能持正面態度，樂觀面對。

幼稚園K3復課在即，部分家長也許感到壓力，畢竟幼稚園學生年紀尚小，對衞生意識始終有限，怕他們不小心受到感染。註冊心理學家程衛強說，家長可在復課前用繪本教導子女衞生常識。「網上有很多教學資源，家長可以找一些有關病毒或細菌內容的繪本，以故事形式告訴小朋友，回到學校要洗手、戴口罩、用搓手液等，讓他們先作了解。」

程衛強說也可以用遊戲方法，讓小朋友知道洗手的重要性。「我們跟小朋友玩手指畫，雙手會沾上顏色油彩，玩完後要他們自己洗手，如未洗得乾淨的話，家長可告知小朋友摸過一些不潔物，病菌就像油彩般黐住我們，所以洗手要乾淨一點。」

重溫學校開心事

停學數月，學童待在家中多時，有的甚至不願意上學，如何令他們重新適應學校生活。「家長跟小朋友在日常對話中，可輕輕提及復課情況，說返學後可見到老師及同學，又有遊戲玩，更不妨跟小朋友重溫學校的活動及生日會，讓他們看回相片或影片，這些方法都可令到他們想起學校的開心事，自然會很期待返學。」

在停學的日子，小朋友的生活未必很規律，程衛強說復課前的重點是調校小朋友作息的時間。此外，在家也要有規律的生活。「不論玩遊戲、看電視、做功課及溫習，都要有特定的時間，讓他有時間的觀念，不可以整天也『散收收』過生活，否則他們很難習慣學校有規律的生活。」

撰文︰招美寶

圖片︰iStock、資料圖片

編輯︰余運慶

美術︰梁政敏