【飯後運動】4歲男童飯後狂跳肚痛休克 小腸壞死險喪命恐終生易腹瀉【附飯後4大禁忌】

飯後立即做運動，不僅對健康無益，還可能造成性命危險。近日內地一名4歲男童吃晚飯後在牀上不停地跳，不久感到肚痛，送院時更進入休克狀態，其後確診為急性腸梗阻，需做手術把壞死的小腸切除方能保命。其主診醫生指出，飯後應避免立即進行劇烈運動，以免為消化系統造成負擔。

據內媒《看看新聞》報道，近日廣東佛山一名4歲男童（化名陽陽）吃晚飯後走到牀上不停地跳，不久後就開始肚痛。家人初時帶他到村裡看醫生，當時被診斷為急性腸胃炎，為他打止痛針、服食止痛藥及吊鹽水，惟情況未見好轉，反而愈趨嚴重，醫生遂建議轉院治療。

陽陽被送往廣東醫科大學順德婦女兒童醫院期間，他一度吐出呈咖啡色的嘔吐物；到院時已經休克，失去意識，連臉色及嘴唇也發白。經檢查及電腦掃瞄後，陽陽被確診為急性腸梗阻，而且有大量腹水，需要立即進行緊急手術。目前，陽陽的情況逐漸好轉。

主診的外科副主任醫生胡偉來表示，陽陽的迴腸系膜裡有一個裂孔，有1.5米長的小腸鑽進去並卡在裡面，猶如扭麻花般全部扭在一起，需進行手術把壞死的小腸切除。他續指，手術後陽陽的小腸只剩下1.9米長，如果切除的長度再增多，有機會令其消化功能造成缺失，或會導致終生易有腹瀉的後遺症。

胡偉來又指，如果陽陽延遲就醫，有可能因中毒性休克而令病情加重，最後導致多重器官功能衰竭，會有性命危險。他建議，小朋友飯後切勿立即進行劇烈運動，避免對消化系統造成負擔。

飯後4大禁忌

據香港教育工作者聯會網站資料，需要注意飯後的4大禁忌，否則可能會影響健康：

1. 飯後勿立即散步

2. 飯後勿即食水果

3. 飯後不宜飲濃茶

4. 飯後勿卧沙發小睡

撰文：賴天兒

責任編輯：李凱晴