222磅男肥到「阿媽都唔認得」 勁減70磅與迪士尼王子撞樣

胖子都可能是潛力股！美國一名體重超過100公斤（約222磅）的26歲男子，因肥到「走樣」，甚至令其患病母親不認得他。他在大受打擊下決心減肥，終成功在2年內減掉超過31.7公斤（70.3磅）。其故事近日被傳媒廣泛報道，臉部輪廓變得立體的他，更被網民大讚「超似迪士尼王子」。

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Jeffrey在大受打擊下決心減肥。（Jeffrey Kendall Instagram）

據報，男子Jeffrey Kendall早前在網上論壇「Reddit」及社交平台Instagram分享自己減肥前後的圖片，並分享自己的故事。他表示其母患有動脈瘤，用來支付醫療費用的保險金用完後，便把母親從療養院接回家照顧。然而，母親卻常常不認得他，更稱：

「我兒子才沒這麼胖！」

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Jeffrey減肥成功後，外貌與《美女與野獸》的王子十分相似。（Jeffrey Kendall Instagram）

雖然從小到大都是胖子一名，成長過程中經常被人嘲笑，但母親的說話對他打擊甚大，加上因照顧病母心情低落，他遂下定決心減肥改變自己。這時剛巧一名友人失戀找他一起健身，遂開始定時定候做運動。

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Jeffrey每天努力做運動。（Jeffrey Kendall Instagram）

此後，Jeffrey開始每天聽音樂快步行走、舉啞鈴、做掌上壓、晚上做瑜伽。他表示，自己沒嚴格控制飲食，但戒掉吃宵夜的習慣，並會計算食物的卡路里。最終花了2年時間，成功減去約70磅，

「當我開始減肥時，她（媽媽）開始慢慢認得我，我很高興再次看到她眼中的火花。」

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Jeffrey瘦身成功後變成型男。（Jeffrey Kendall Instagram）

他又分享減肥心得，表示YouTube是一個很好的渠道，因上面有很多健身影片。飲食方面，他指吃好的食物比吃多與少更重要。他又強調，覺得心情低落或無助時要勇於求救，並感謝親友一路以來的陪伴與支持。

「我減了很多體重，失去了很多悲傷，以及一些鬍子。我對生活有了全新的認識。記住要永遠愛自己。」

撰文：李凱晴