打乞嗤次數越多 身體越有問題？

時至今日，依然有人認為打一聲噴嚏是有人想念你，兩聲代表有人在背後罵你，而三聲表示有人在談論你。耳鼻喉科醫生黃德彰指出，打噴嚏的次數在於人對敏物質的反應，意思是說，當致敏源或引致不適的物質留在鼻腔，人便會不斷打噴嚏直至物質從鼻腔噴出為止，所以打噴嚏超過３次或以上不代表身體有問題。

打噴嚏目的是排走外來物

打噴嚏是人體反射動作，人不能完全自主能夠控制得到，當鼻接觸到令我們敏感的物質，例如觸及致敏源，或者有外來物質進入鼻腔，鼻膜會接收到信息，令鼻子產生類似敏感的反應，再經過神經線傳送信息到腦部，最後腦部會發出信息，使喉嚨、鼻或咽喉的肌肉出現快速抽動，這種抽動令肺的空氣通過鼻或口快速地噴出來，原理是把致敏源和令鼻子不適的物體從身體排走。

次數在於鼻腔的外來物

次數方面，第一是外來物是否仍然在我們的鼻腔內，因為這些物質會刺激鼻，並提示腦部繼續發出信息，使鼻腔把外來物排出，所以打噴嚏的次數會增加。

第二是要視乎體質，當鼻膜接觸到致敏源或者令我們打噴嚏的物質時，就會產生令我們敏感的分泌，名叫組織胺。這種物質促使鼻的神經線傳送信息到腦部，然後令我們打噴嚏。如果有些人的體質較為敏感，會分泌較多組織胺，或者鼻的神經線較敏感，就會多打幾個噴嚏。如果體質不甚敏感，打噴嚏的次數便會較少。

拭鼻子或擤鼻涕減少噴嚏

如果感到鼻子癢，可以拭鼻子或者擤鼻涕，將致敏物質噴出可以避免打噴嚏。長遠而言，不少人經常打噴嚏是因為鼻敏感，例如出入冷氣場所時經歷溫度轉變、接觸動物毛髮、空氣質素差，都很容易會打噴嚏。此外，通過鼻敏感的治療會令打噴嚏的情況減輕。

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耳鼻喉科專科醫生黃德彰