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Healthy Life|提子最好連皮食? 營養師拆解提子營養價值 3類人不宜多吃
發佈時間: 2024-07-14 08:00:00

提及到提子,相信不少人都會剝皮食,避免攝入果皮上的防腐劑。本報近日邀請到澳洲註冊營養師Jim Lau為大家拆解「提子能否剝皮食」迷思,並分析提子的營養價值;同時邀請水果批發商「水果兄弟」果欄專家Cyrus,為大家拆解4款當造日本提子,包括巨峰提子、Pione黑提子、山梨香印及岡山晴王,教大家揀選新鮮提子。

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