新冠肺炎．後遺症︳染疫同事康復後多甩漏留「手尾」 稱有「腦霧」打工仔嘆︰鬧佢唔落︳附食療＋穴位調理

第五波新冠肺炎疫情肆虐全港，不少新冠康復者都表示自己出現「腦霧」、乾咳等後遺症。有打工仔日前在網上發帖文，指有同事早前不幸染疫，康復後記性不如以往，甚至不時留下「手尾」，需要其他同事代為解決。該同事直言自己康復後出現腦霧等後遺症，令事主感到非常無奈。

同場加映︰

Sick問識答丨身高縮水、駝背或骨質疏鬆症？營養師拆解1個診斷方法

{{hket:ul-video id="5532"}}{{/hket:ul-video}}

該名打工仔日前在香港討論區發文，指早前有同事不幸確診，康復後已復工，惟工作表現與確診前明顯有分別。「做嘢做到天一半地一半，做一件事可以又有啲手尾淨低要再執。」不過，現時公司仍然實行在家工作，該名同事即使犯錯也只是浪費自己的時間，故未有影響其他同事。

事主指，該名同事日前又再次有「甩漏」，對方發電郵時忘記加入附件，「唔畀附件我哋就睇唔到佢個excel做成點」；待其他同事發現時，該名同事則表示︰

「係喎，唔怪得好似爭啲嘢。唔好意思哈哈，我仲腦霧緊。」

事主聞言後感到無奈，又指難以確認同事「講真定講笑」，

「佢話自己仲有啲唔舒服就更加鬧唔落佢，原來腦霧真係會咁樣㗎？」

中醫︰腦霧會令人專注力不足

註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在其Facebook專頁發文曾解釋，「腦霧」是一種認知功能障礙，會令人專注力不足、記憶力受損、思緒混亂、健忘、精神疲勞、思考變慢等，

「情況猶如大腦充滿迷霧，令人處於一片混沌之中，專注力、記憶力、思考能力出現退化，例如忘記上一秒自己說過的話、走進房間卻忘記原本要做甚麼、忘記電話放在哪裡等。」

三方面改善改善腦霧症狀

針對腦霧症狀，Cinci表示可從3大方面入手改善，包括日常調護、食療湯水，以及按穴活腦。日常調護方面，著重養心安神、補益脾腎，提醒要戒掉不良習慣及培養良好生活質素；食療湯水同樣以養心安神、補益脾腎為主，以下會推薦相關食材、茶療及湯水食譜；而穴位按摩就有助培腎固本、保氣回陽、保健強身，只需按2個穴位即可：

• {{hket:inline-image name="click.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
• {{hket:inline-image name="1.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
• {{hket:inline-image name="2.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
• {{hket:inline-image name="3.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
• {{hket:inline-image name="4.jpg"}}{{/hket:inline-image}}

U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區！
↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓
【立即體驗】 

每朝索取《晴報》：精明生活．健康家庭．開心娛樂

撰文︰潘迦晴