不只日間眼瞓 渴睡症4大症狀

一般人如晚間有充足睡眠，但日間仍經常渴睡，即使日間「補眠」，醒後體力也未能恢復，可能是患上「渴睡症」的先兆。有精神科專科醫生指出，渴睡症患者除了日間常感眼睏外，亦可能出現「猝倒症」、「睡眠麻痹」及「入眠期幻覺」症狀，若有相關症狀並持續出現，應及早求醫。

精神科專科醫生黎大森表示，一般人睡覺時會在大約1小時內，經過入睡的4個階段（從淺睡進入深睡的過程），之後再進入「快速眼動」（REM）的階段，這時人體的肌肉會變得放鬆並開始做夢；但患上渴睡症的人即使褪黑激素較少、壓力荷爾蒙較多，仍可在5至8分鐘內便已進入REM的狀態。

黎稱，家族遺傳、腦部創傷以至「食慾素」分泌受影響等，均有機會令人患上渴睡症，實際上每10萬人便有約200至600人患此症。症狀方面，黎指大部分患者「日間經常眼瞓」，部分患者亦會出現其他症狀，例如在情緒激烈波動下，全身肌肉突然無力約數分鐘、期間可能雙眼失焦或不能說話的「猝倒症」；或晚間睡着後突然醒來，不能動彈或說話的「睡眠麻痹」；以及即將睡着時聽到聲音或看到影子的「入眠期幻覺」。他指，約20至25%渴睡症患者可能有齊以上4種症狀。

「猝倒症」易跌倒 恐生意外

黎醫生提醒，患者可能會因為「猝倒症」而隨時全身肌肉乏力，除了容易跌倒外，如正在駕車，遇上交通意外風險亦會增加，故不能忽視。他又稱，患者即使在晚上睡得足夠，日間仍很易入睡，且醒來後不會覺得體力已恢復。市民如有相關症狀並持續3個月或以上，影響到生活和工作，便應盡快求醫。

記者︰歐文瀚

美術：陳超雄