認識越野跑

因為好朋友的介紹，認識了越野跑愛好者阿俊（隊長）。隊長給我的深刻印象，源於他為我毅行者隊伍做支援。最初他給我的印象是比較「冷酷」（哈哈），當毅行起步後，他是十分細心的跑者，會提示我們甚麼時候需要補水、吃東西，提醒我們路段上要留意的地方等。到了大棠終點，他的太太「粟米」也到來支持，而且還帶來親手煲的湯，很是感動，故要再次多謝兩位的毅行專業支援。

我在這6、7年開始越野跑後，發現原來有很多低調的隱世高手，他們大多已有一定的比賽成績，跟他們聊天時，他們都會十分謙卑，不吝嗇地分享其寶貴經驗，而隊長就是其中一位。以前陣子為例，他在香港「山野之王KOTH」的每一個比賽中位列三甲，在4場比賽的總成績更是組別的冠軍，十分厲害。

跟隊長聊天，才發現原來他開始時反而是路跑，直至參加了一次的「山頭霸王」比賽，他發現越野跑跟路跑絕對是大大不同，不論在需要的技術、山藝知識和裝備上，都比路跑要複雜很多。舉例說，由於越野跑的比賽時間比較長，比賽當日的天氣預報和狀態對比賽的影響更大，亦因為這樣，他更愛上越野賽。

我和丈夫張生都很喜歡跟隊長飯敘，可以聽他分享在海外和香港的比賽，例如賽前後要留意的地方、練習方法以及最重要的選購裝備貼士，哈哈。越野跑由頭到腳的裝備包括頭燈、背囊、衫褲襪鞋和腳套等。就說上身的跑衫，質料要透氣排汗；挑選無縫布和具壓力的褲，絕對有助比賽時肌肉的發揮和耐力。當提到每一種裝備時，隊長一定可以將當中的特性詳細解釋，猶如一本會發聲的越野跑裝備百科全書。

隊長，繼續加油啊！期待你繼續突破自己！（編按：「Fit for Infinity」專欄到此暫告一段落，多謝Elco對本報的支持，也感謝讀者對本欄的喜愛。）

（本欄逢周五刊登）