【防疫攻略】洗手後感乾燥？如何洗臉才乾淨？醫生拆解5大防疫護膚迷思

新冠肺炎（武漢肺炎）疫情持續，市民長時間佩戴口罩以及經常洗手，皮膚容易變得乾燥，有人或會在口罩中墊一張紙巾，避免皮膚出現問題。惟有皮膚科醫生指出，此舉會令病毒和飛沫乘虛而入，遂拍片分享5個護理皮膚的貼士，讓大家在防疫的同時，也能呵護肌膚。

近期市民需長時間佩戴口罩，加上經常洗手皮膚易乾燥「爆拆」，部分人亦會在口罩中墊上紙巾，以免皮膚感敏及令口罩水氣減少，惟此舉原來暗藏危機。養和醫院皮膚科主任暨皮膚及性病科專科醫生陳俊彥，日前透過養和醫療集團的YouTube頻道，為大家拆解防疫護膚5大迷思。

1. 洗手和使用酒精搓手液，哪一樣較好？

疫症肆虐期間，市民均勤加洗手，以及使用酒精搓手液消毒雙手。在合適的情況下，洗手的確較使用酒精搓手液為佳，因頻繁使用酒精搓手時，皮膚表面會出現一些裂口，酒精會透過這些裂口直接進入真皮層，產生一種刺激性皮膚炎的反應，如本身患有濕疹，情況可能會轉差。

2. 洗手後感乾燥怎麼辦？

縱然洗手較使用酒精搓手液為佳，但洗手後同樣會令皮膚表面變得乾燥，不過，陳醫生建議，可透過塗上適當的護膚膏，藉以補充皮膚水份，減低乾燥對皮膚的影響。

3. 應塗多少護膚膏？

建議將護膚膏塗得薄一點，但塗抹的次數頻密一點，比一次過塗得厚要佳。

4. 口罩內墊紙巾可以嗎？

不少市民會將口罩戴得鬆一點，或是在口罩中墊一張紙巾，以避免皮膚出現問題，惟陳醫生表示，以上做法均相當不正確。他指戴口罩是為了預防病毒，如在口罩中墊入紙巾，繼而墊高了口罩，會令口罩旁邊出現空隙，病毒和飛沫或會乘虛而入。

5. 如何洗臉才乾淨？

清洗面部時，有些地方經常受到忽略，包括額頭、眉毛、眉心和髮鬢等位置，但其實這些地方也有機會藏有環境上遇到的飛沫。因此洗臉時，也要用洗面膏或梘液徹底清洗這些部位。

【養和防疫之道】呵護肌膚篇

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撰文：蘇麗儀