婦人下腿血管腫如雞蛋 揭患靜脈曲張6大習慣可預防

靜脈曲張嚴重或可致血管瘤，風險不容忽視。台灣就有一名73歲女士的左腿長出腫脹如雞蛋般大的瘤，求醫才發現是由靜脈曲張引起血管瘤。有臨床腫瘤科專科醫生接受《晴報》訪問時表示，血管瘤除影響外觀，亦可能有間中流血及腫脹疼痛的情況，建議養成做運動等生活習慣，有助預防靜脈曲張。

靜脈曲張導致血管瘤

據台灣媒體報道，該名73歲蕭姓女子，兩年前左邊膝蓋長了一顆瘤，體積約一元硬幣大小，由於沒甚感覺所以一直不以為意。可是肉瘤越長越大，腫如雞蛋。她到醫院求診，醫生發現她的瘤是由靜脈曲張導致的血管瘤，因她遲遲沒有進行治療，令情況越來越嚴重，血管瘤才腫脹到如雞蛋般大小。

血管瘤可現於身體各部位

臨床腫瘤科專科醫生李宇聰指出，血管瘤（Hemangioma）不是限於在單一器官生長，身體很多器官及部位都會長血管瘤，有血管的地方，就可能有「血管瘤」。導致靜脈曲張的其中一個原因是靜脈血壓上升，靜脈曲張亦會令到靜脈發炎，久而久之就會令到血管壁的變得脆弱，如果某部份的血管壁比較脆弱，便會導致局部血管擴張，形成血管瘤。

血管瘤大多沒有症狀

血管瘤有動脈瘤跟靜脈瘤之分，其症狀和血管瘤的位置相關。如果是和下肢靜脈曲張相關的血管瘤，只有外觀上的影響，大多沒有其他症狀，或有部分會出現間中流血及腫脹疼痛的情況，但並不會導致嚴重併發症。

靜脈曲張可致腿部疼痛

李宇聰醫生續指，靜脈曲張最常見於腿部，通常是在小腿背部或腿的內側。但靜脈曲張有時也可形成 於人體的其他部位，例如食管、子宮、陰道、骨盆及直腸。靜脈曲張通常呈暗紫色或藍色，外觀上常扭曲或脹大。部分靜脈曲張患者不會出現任何疼痛或不適，但亦有其他人受到更嚴重的影響。靜脈曲張的其他症狀可包括：腿部疼痛、沉重或不適及腿部燒灼感。夜間亦可能會出現腿部肌肉痛性痙攣，靜脈表層皮膚乾燥、瘙癢和變薄。症狀更會在溫暖天氣下或者長時間站立時加重。

預防靜脈曲張小貼士

1. 定期做運動

活動腿部有助改善血液循環，減輕體重也避免循環系統受不必要的壓力，令心臟更容易將血液泵至人體各部位。

2. 戒煙

能降低發生靜脈曲張的風險，還能顯著改善健康。

3. 避免穿緊身衣服和高跟鞋

穿緊身衣服會和穿高跟鞋會影響血液循環。

4. 抬腿

休息時應盡量保持腿部抬高，最理想的情況是將腿部抬高至超過心臟水平。

5. 避免交叉雙腿

若需要長時間坐立不動，應確保經常改換姿勢，並避免交叉雙腿。

6. 定期按摩腿部

每天由上而下地按摩小腿，可以紓緩腿部靜脈的壓力。

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臨床腫瘤科專科醫生李宇聰

撰文：鄭欣怡

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