【附3大便秘救星】熱咖啡灌腸偏方醫便秘 29歲女腸道燒焦滿布潰瘍

便秘問題令不少人困擾，台灣一位29歲女生因喝咖啡通便無效，竟嘗試「咖啡灌腸法」偏方，未料滾燙咖啡令腸道燙傷，滿布潰爛傷口。有腸胃肝臟科專科醫生接受《晴報》訪問時提醒，勿信亂試網上偏方，灌腸受傷可令細菌入血，甚至有致命風險。

台灣肝膽腸胃科醫生錢政弘在近日播出的電視節目《醫師好辣》分享一宗病例，指一名29歲女病人受長期便秘困擾，初時試過喝咖啡通便，後來即使喝2、3杯仍效果不彰，反而帶來失眠、心跳加速等問題。在朋友推薦下採取「咖啡灌腸法」偏方通便，聲稱更可增加益菌，促進新陳代謝。錢醫生指，其實該「咖啡灌腸法」早在1930年代便流傳，當時在泰國非常盛行，當地人更用以治療癌症及降血脂。

灌腸後劇痛 女子立刻求醫

該女病人遂自行在家中嘗試，將約500cc咖啡由肛門灌入腸道，10分鐘後再排出糞便，豈料灌腸後肚子劇烈疼痛，更出現腹瀉、血便症狀，慌忙往急症室求診，經直腸鏡檢查後，發現在短短幾小時内，其腸道已滿布不同大小的潰瘍甚至燒焦，他把病症確定為腸道嚴重潰瘍。

錢醫生指出，相比起口腔和食道，大腸耐熱能力較低。

口腔黏膜由鱗狀上皮細胞所組成，耐熱度為攝氏約40至50度，比較耐熱

腸道黏膜則由柱狀上皮細胞所組成，耐熱度比較低，與人體溫度接近，僅約37度，當灌進滾燙的咖啡時，即令腸道嚴重燙傷。

然而，即使該女病人明知病情嚴重，卻因害怕被朋友取笑，拒絕住院治療，只在門診領取浣腸的類固醇及塞劑。經過一周只吃流質食物，約1個月才讓黏膜恢復正常。

灌腸可致細菌感染 解決便秘有三招

腸胃肝臟科專科醫生李達榮接受《晴報》訪問時指出，因「咖啡灌腸法」受傷求診在香港並不常見，但曾有市民因在減肥中心洗宿便時，遭喉管插傷腸道求醫。他表示，灌腸的液體若溫度高於人體體溫（大約37度），容易令腸壁灼傷，如灌入未經消毒的液體或腸道受損，容易令患處受感染引致發炎，嚴重者細菌入血可有致命危險。

李醫生指出，每周排便少於3次則屬便秘，建議市民勿信偏方，針對都市人便秘問題，李醫生舉出3大改善便秘方法。

3大改善便秘方法

多攝取高纖維食物

能促進腸道蠕動，幫助糞便更順暢地排出。

多補充水份

能增加排便的順暢度，特別是便秘時如出現較乾硬的糞，則可能是因為平日攝取的水份太少。

不要忍便

都市人常因時間不許可或沒有就近的廁所而會選擇忍便，不過長期忍便容易使糞便滯留在腸道。