每餐都是公仔麵和飲料,絕對熱量滿滿,但竟然有男子不胖反瘦,還瘦了整整20公斤!到底是發生甚麼事呢?
暴瘦因患上第二型糖尿病
台灣一名30歲的男子,三餐都是食公仔麵再配飲料,在半年內竟然還瘦了20公斤。不過,除了暴瘦外,其實男子亦有其他奇怪的徵狀,例如半夜要上廁所十幾次、血糖值更飆到900毫克。後來求診,才發現患上第二型糖尿病,醫師警告若再這樣吃下去,眼睛、心血管都會出問題,還可能要洗腎。
糖尿病第二型最常見
糖尿病第二型是最常見的類型,病因是體內的胰島素分泌正常或相對些微減少,但胰島素不能發揮功能引起。當胰臟的胰島素分泌不足或胰島素不能發揮功能時,血液內的葡萄糖分便不能夠轉化成人體所需的能量,導致血糖增加,過多的糖分便會經由尿液排出體外,出現糖尿。
糖尿病第二型可以與遺傳(家族中有糖尿病患者,其得糖尿病的機會較一般人為高)、不良飲食習慣、肥胖(尤其是在腹部積聚脂肪的人士)、曾有妊娠性糖尿病史或曾生產過巨嬰(超過四公斤)的女士或缺乏運動有關。
糖尿病的徵狀:
–小便頻密及尿量增多
–容易口渴
–容易疲倦
–食量增大
–體重下降
–女性陰部容易受念珠菌感染,引致陰部痕癢
–視網膜血管病變,引致視力模糊
–足部麻痺、刺痛或無力
–傷口容易發炎,經久不癒
預防糖尿病,要注意營養均衡,多吃高纖維食物,例如蔬菜、水果、未經精製的榖麥類、全麥麵包、糙米等。亦要培養良好的飲食習慣並保持適當運動。
(資料來源:衞生防護中心)
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三餐都是公仔麵和飲料 竟然還瘦20公斤?! - 晴報 - 健康 - 生活健康 - D190418
三餐都是公仔麵和飲料 竟然還瘦20公斤?! - 晴報 - 健康 - 生活健康
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