魚腥草由於在搓碎後帶有魚腥氣味,因而取名魚腥草。魚腥草一向以清熱解毒而聞名,註冊中醫師林惠賢指出,魚腥草對於治療尿道炎也有相當良好的功效。
清熱解毒抗炎
魚腥草屬清熱解毒藥,曬乾入藥,乾品藥性較強,性寒,味苦辛,入肝、肺。現代研究指出魚腥草對多種細菌有抑制作用、並有很好抗炎效果。作為中藥主要功能有三個:清熱解毒,消癰排膿,利尿。
林惠賢指,魚腥草能紓緩濕熱導致的尿道炎,常見表現為小便急,澀暢不通,甚至會小便痛。此外,魚腥草能清肺熱,處理以咳吐膿血為主要症狀肺癰,鮮品可小量食用,遵醫師指示,作為肺熱咳嗽緩解後的食療。除了清熱解毒外,它能清除實熱的瘡毒,若瘡色鮮紅、腫脹、有膿頭、有發熱甚至疼痛,可用新鮮魚腥草搗汁,敷於瘡瘍處,然後洗去。
涼伴魚腥草
材料:魚腥草適量、生薑及蒜頭適量,油、生抽少量
做法:
1.去掉較老、口感粗糙的細根,洗乾淨魚腥草,浸5分鐘,瀝乾備用
2.洗淨蒜頭、生薑,拍扁,切碎,加少量油炒香,備用
3.將薑蒜加少許生抽,淋在魚腥草上即成。
新鮮的魚腥草多在四川和貴州,像香港飯桌上的菜心一樣常見,食法多種。若在較炎熱的夏天下,可以生食,並以薑蒜、麻油作調味,作為涼伴小菜;或以薑蒜爆香,炒魚腥草,再以鹽或豉油調味。注意體質偏寒、感冒及孕婦則不宜多食。
{{hket:inline-image name="doctorlam.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
註冊中醫師林惠賢
-
食用安全|懷孕37周準媽媽飲食極謹慎 誤吃1物致胎死腹中 悲喊:每天都在無盡自責中 |
|
-
遺愛人間丨22歲獨生子電單車意外無外傷以為無恙 翌日嘔吐不止7日後腦出血離世 |
|
-
網絡熱話丨兆康站內與女子爭執 何伯噴殺蟲水施襲被捕何太從旁拍攝 |
|
-
抗癌勇士|吳文忻患第4期乳癌 癌指數回落至正常水平 化療次數減至3周1次 |
|
-
-
調查:逾70%大腸癌患者確診屬中晚期 過半人對治療理解不足 須加強醫患溝通 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
【天然植物抗生素】魚腥草—消炎抗菌治尿道炎好幫手
【天然植物抗生素】魚腥草—消炎抗菌治尿道炎好幫手
魚腥草由於在搓碎後帶有魚腥氣味,因而取名魚腥草。魚腥草一向以清熱解毒而聞名,註冊中醫師林惠賢指出,魚腥草對於治療尿道炎也有相當良好的功效。 清熱解毒抗炎 魚腥草屬清熱解毒藥,曬乾入藥,乾品藥性較強,性
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F2320879%2F%E3%80%90%E5%A4%A9%E7%84%B6%E6%A4%8D%E7%89%A9%E6%8A%97%E7%94%9F%E7%B4%A0%E3%80%91%E9%AD%9A%E8%85%A5%E8%8D%89%E2%80%94%E6%B6%88%E7%82%8E%E6%8A%97%E8%8F%8C%E6%B2%BB%E5%B0%BF%E9%81%93%E7%82%8E%E5%A5%BD%E5%B9%AB%E6%89%8B
https://skypost.hk/column/article/2320879/【天然植物抗生素】魚腥草—消炎抗菌治尿道炎好幫手
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2320000/2320879/fish_1024.jpeg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2320000/2320879/
健康
中醫養生
503
2320879
514
514003002
健康
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@78956951 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@6492ce06 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@4848933 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@109b70d9 com.hket.sp.model.v2.FormalTag@43175c7a
飲食知識,中醫食療,中醫師林惠賢