不少人煮食常用蔥蒜調味,令菜式倍添惹味之餘,原來還有防癌之效。
中國醫科大學附屬第一醫院將833名大腸癌患者配對833名健康人士,訪問他們以及透過問卷追蹤其飲食習慣,發現進食蔥類蔬菜與患大腸癌風險之間存在顯著關係,進食最多蔥類蔬菜的成人相較進食最少者,患大腸癌的風險可減少79%。
研究人員認為,結果顯示進食愈多蔥類蔬菜,對大腸保護愈大,但當中仍有不少因素有待進一步探索,例如蔥類蔬菜如何影響癌症風險,以及不同烹煮方法對蔥類蔬菜的營養價值會否有影響等。
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多吃蔥 減大腸癌風險 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D190226
多吃蔥 減大腸癌風險 - 晴報 - 生活副刊 - 健康
不少人煮食常用蔥蒜調味,令菜式倍添惹味之餘,原來還有防癌之效。 中國醫科大學附屬第一醫院將833名大腸癌患者配對833名健康人士,訪問他們以及透過問卷追蹤其飲食習慣,發現進食蔥類蔬菜與患大腸癌風險之間
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https://skypost.hk/column/article/2279756/多吃蔥 減大腸癌風險
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