進食過量消化不良 易口臭

人與人之間溝通接觸，如有口氣令人尷尬，除不少牙科或口腔問題會引致口氣，假如身體出現毛病，原來都會形成口氣致「口氣逼人」；俗語雖說「食得是福」，有中醫則指如食得太多，卻亦隨時會由「有口福」變成有口氣，必須留意。

都市人受口氣問題困擾甚普遍，註冊中醫師錢穎儀表示，中醫認為有口氣除了牙科問題，或與腑臟積熱、濕熱、食積（即消化不良）及痰濁較多有關；其中如臟腑積熱、濕熱是與關乎胃部，因飲食方面如常食辛辣、油膩和熱氣食物，體內便易有積熱；倘再嗜凍飲和冷凍食物，便會令腸胃的消化力減弱，交雜而成就會成為濕熱和痰濁，因而形成口氣。

中醫：常捱夜也導致

錢醫師續稱，若進食過量，惟本身卻脾虛或食物難消化，肚子便容易脹滿並有「噯氣」；而食太多或亦會引起大便不暢順，然而不論便秘或肚瀉，都會引致有口氣，「另外，患感冒時因會較多痰，當有濃痰，鼻、喉的分泌物增加，特別是久咳未癒亦更易有口氣，這情況就是與肺部出問題有關。」

她稱，從臨床所見，有口氣一般以青年和中年人較多，估計與他們的飲食習慣和作息有關，「捱夜易有虛火，因熱氣會上升便較易有口氣；在氣味方面，因濕熱形成的口氣味會較重，帶有腐臭味；而寒痰則帶腥味，這方面一般人未必知道，但中醫亦會參考氣味的不同用以辨證。」

腸胃及肝臟專科醫生蕭嘉輝則表示，有口氣最常見原因是由於口腔疾病，如齲齒，牙齦感染；而胃腸疾病如胃食管反流病，腸梗阻或腸瘺，以及肝硬化、腎衰竭和糖尿病等代謝性疾病及系統性疾病，有時也會引起口臭。

西醫：9成源於口腔疾病

不過，蕭醫生指，超過90%口臭是口腔問題引起，故此如受口臭困擾應先看牙醫，當發現非因口腔疾病引起，就應找有關的專科醫生求診，以找出病源對症下藥根治。

錢醫師亦指要處理口氣問題，應要先找出問題所在，如是因胃部或排便或消化不良問題引起，中醫會根據求診者體質和病況開藥治理，而病人亦應在飲食上有所節制，例如戒食油膩食物和凍飲等，加上配合中藥醫治；在一般情況下，最快一至兩星期口氣問題會見有改善。

記者︰蔡淑儀

編輯︰林子豐

美術︰熊偉然