代替胰島素控制血糖 糖尿男狂飲苦瓜水病危

台灣一名患上糖尿病4年的男子，因聽了親友介紹，相信苦瓜水有降血糖的功效，便以苦瓜水代替胰島素來控制血糖，怎料這個偏方使他出現下肢麻痺，神經出現受損現象，特別是他的飯前血糖值更一度飆升至583mg/dL（健康成人飯前空腹血糖值為80-130mg/dL），這名男子最後求醫治理。

苦瓜水效用有待證實

家營營養中心創辦人、註冊營養師吳耀芬表示，雖然有些研究指出苦瓜或有輕微降血糖的作用，但箇中的機制及功效仍有待確認。要穩定病情，糖尿病人需遵從醫生的指示或其藥物處方，並建立良好的飲食習慣，才是控制血糖的良方。

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糖尿病併發症可大可小

據香港糖尿病協會資料，糖尿病患者血糖長期偏高及不穩定，可導致急性或慢性的併發症。急性糖尿病主要是血糖過高或過低，嚴重的話可導致昏迷（即是糖尿病昏睡或低血糖休克），需要馬上送院救治。至於慢性併發症是由於糖尿病控制不當而引起血管病變，如心臟病、中風、腎衰竭、視網膜病變、白內障、慢性皮膚潰瘍，如足部循環及神經系統出現病變，可致組織壞死或要截肢。

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保持健康生活是關鍵

衞生署建議，糖尿病患者應先要維持理想體重，使胰島素分泌回復正常；少吃高熱量及高糖食物，減輕胰臟負擔；適量運動以改善及促進血液循環，減低引發併發症的機會；按醫生指示服用降血糖藥物或胰島素注射劑。糖尿病患者只要三餐定時食量、不吸煙、作息定時及定期覆診，便能確保病情得到控制，減少併發症出現。

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