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瞓太多或太少 俱增心臟病風險
瞓太多或太少 俱增心臟病風險
不少人周末愛睡到日上三竿,補足平日睡眠不足,但原來睡得太多或太少均會增加心臟病風險。近日在德國慕尼黑一個心臟研討會上,希臘雅典的醫生Epameinondas Fountas發表報告,研究了過百萬名成人
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