成日𡁻香口膠 牙骹痛胃氣多

香口膠不能吞落肚，但無論大人或小朋友，很多都喜歡把它放進口裏，因認為咀嚼香口膠可使口氣清新，甚至有稱可以防止蛀牙。有醫生則提醒，單靠香口膠不能防止蛀牙，也並非所有香口膠也有防蛀牙的功效；而經常𡁻香口膠，更會引起牙骹痛，甚至胃氣多等問題，必須留意。

口腔內充滿細菌，並以人們進食後殘留的食物為生，該層細菌薄膜被稱為「牙菌膜」。而該些細菌會與食物中的碳水化合物產生化學作用，所形成的酸素會破壞牙齒表面的礦物質，引致蛀牙。

單靠香口膠 難防蛀牙

香港菲臘牙科醫院管理局主席梁世民醫生表示，由於咀嚼香口膠時，口腔內口水的分泌會增加，某程度上𡁻香口膠是可以防止蛀牙，原因是口水內含有礦物成分及呈微鹼性，可以減低蛀牙機會；但他強調，只有不含糖份的香口膠才有此作用，但如所咀嚼的是含糖份的香口膠，就只會增加引致蛀牙的機會。

梁醫生並提醒，如經常𡁻香口膠，有機會令牙骹容易勞損，出現牙骹痛等口腔不適狀況，因此𡁻香口膠應適可而止，「就算不含糖份香口膠某程度上可以防止蛀牙，但在牙醫角度，都唔會主張飯後靠咀嚼香口膠來防止蛀牙。因為只有用牙膏、牙刷同牙綫，正確地用牙綫及以正確方法刷牙，先係最有效預防蛀牙的方法。」

腸胃肝臟專科醫生呂恩妮亦表示，如不停地咀嚼香口膠因把空氣也吞進去，會出現多胃氣、胃脹等情況；雖則不會造成胃潰瘍等病痛，但仍會令人感到胃部不舒服，因此並不建議經常𡁻香口膠。

編輯︰林子豐

美術︰熊偉然

記者︰蔡淑儀