頓悟的剎那

珍妮佛安妮斯頓和畢彼特曾經是一對「國民情人」，後來畢彼特移情別戀，人們直至多年後仍然替珍妮佛不值，但她自己怎樣想呢？珍妮佛曾在電視訪問中，提到分手後一個「頓悟」的剎那。

她做完瑜伽，忽然有一種新的感受，便跟朋友說：「我突然有一種前所未有的感覺，我完全不想離開現在的狀態，意思是我既不想坐下來沉溺過去，也不認為要為未來發愁。」她感受到的是「徹底的平靜」（total peace）。

她讀過很多自助的心靈雞湯書，但沒有一本讓她有這種感覺。這就是我們說的開竅吧？「頓悟」必須是自發的，你永不能預測它何時會來。其實我們很多人都有過「頓悟」，但一生中不會出現很多次，開竅的人，人生自動進入另一個階段，重拾內心的平靜，過去執着的東西自然能放手，不需要別人教。

不懂的人會質疑你，會說你只是死要面，不想承認失敗，才會說自己看開了、不在乎了。如果因為聽了那種話又在乎起來，那就不是真開竅。真正的放手，就是連別人怎樣想都能一笑置之。