百分之二十的人有「懶氣症」

（續昨）大腦邊緣系統、前額葉皮層都是我們大腦中的一部分，本來應該互相支持，但當負責執行任務的前額葉皮層，指揮我們去執行應該做的事，譬如做功課或上班等，大腦邊緣系統就來搗蛋，想出各種不執行的理由，讓自己賴在床上、或電視機前。

美國心理學家Joseph Ferrari發現，人群中有百分之二十的人是「拖沓者」，這一類人的大腦邊緣系統總是破壞前額葉皮層做的行動指示，生活中的表現就是懶懶散散，拒絕做正事，有「懶氣症」。

在2001年美國有個「拖沓者」的專題研究，研究人員追蹤一群學生整整一個學年，學生中的「拖沓者」，在學年開始時幾乎看不出有學習帶來的壓力，總是懶懶散散、得過且過；到了學年結束前，「拖沓者」的平均分數會比較低，但壓力指數變成比較高。這一類學生也比較容易得病。

「拖沓者」在壓力下的表現不會好。同時，拖沓本身也帶來壓力，本來是今天的事今天做，在拖沓者時間觀念中，是今天過了還有明天。「明日復明日，明日何其多」，到了需要交功課見人的時候，全都變成壓力。

從拖沓帶來的壓力令到「拖沓者」更容易得病。不過，有可能他們心理上就希望自己得病，這是逃避現實、逃避家人和朋友質疑、逃避工作和學習的最佳藉口。「拖沓者」也希望開解自己︰我是病了，無法照顧自己，所以也無法正常上學上班，因此沒有責任。

「拖沓者」可以發生在年輕時期，也可以發生在生命中任何一個階段。

（未完）

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