英國著名醫學雜誌《柳葉刀》(The Lancet),創刊於1823年,是世界上最悠久及最受重視的醫學期刊。據《柳葉刀》發表的全球成年人體重的調查顯示,2014年中國有接近9,000萬癡肥人口,超越美國,成為肥胖人口最多的國家,擁有4,320萬肥胖男性和4,640萬肥胖女性。當然,這一切都是吃出來的,其中女性比男性多逾300萬-差不多是香港人口的一半!
女性癡肥人口比男性多並不是偶然,照道理女性不會比男性更貪吃,也不會比男性更酗酒,或者生活習慣更壞,原因應該是不良飲食與生活習慣會嚴重影響雌激素,所以對女性造成的破壞比男性更大。
女性的生理結構比男性脆弱,很容易中招,這幾天講睡眠與環境對大腦中的松果體和褪黑激素的影響,根據資料,深夜明亮的燈光會減低女性體內褪黑激素的分泌和增加雌激素的水平,這使得夜班工作的女性罹患乳癌的機率增加。
很多「食療主義」的女性客人健康不好,可能從這項研究可以得到啟發。其中一位年輕女士得了乳癌,根據了解,她並非夜班工作者,但是她晚上睡覺時必須開燈,長年如此,這樣就決定了她的健康不可能好。不過,另一方面,她又是一位馬拉松跑手,一個愛好運動的人為甚麼還是會得癌症?(未完)
(本欄逢周一至三刊登)
撰文:
嚴浩
導演,暢銷書作家,養生達人 Facebook專頁:嚴浩生活
欄名: 嚴浩 LIKE!
-
一線搜查|新加坡女旅客北角玩跳彈床撞爆腎 須切腎保命腹部留7.5吋巨疤 |
|
-
Donki老鼠︱Donki超市貨架「巨鼠出沒」咬穿包裝袋偷食蕎麥麵 街坊投訴竟獲店員咁回覆【附Donki回應】 |
|
-
颱風潭美︱「潭美」颱風叠加季候風最快周四闖本港800公里 天文台揭示掛八號風球機率 |
|
-
孫明揚逝世|前教育局長孫明揚逝世享年80歲 曾患腎衰竭多年一周洗腎4次【附8招預防慢性腎衰竭】 |
|
-
行平地喘如登高山 罕見病肺動脈高壓難確診 嚴重可釀心衰竭 |
|
-
KO暈眩|女大學生一開心就暈 中醫揭痰濕損害脾胃功能 靠中藥改善眩暈 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
女人比男人容易中招 - 晴報 - 港聞 - 新聞 - D171009
女人比男人容易中招 - 晴報 - 港聞 - 新聞
英國著名醫學雜誌《柳葉刀》(The Lancet),創刊於1823年,是世界上最悠久及最受重視的醫學期刊。據《柳葉刀》發表的全球成年人體重的調查顯示,2014年中國有接近9,000萬癡肥人口,超越美國
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F1920174%2F%E5%A5%B3%E4%BA%BA%E6%AF%94%E7%94%B7%E4%BA%BA%E5%AE%B9%E6%98%93%E4%B8%AD%E6%8B%9B
https://skypost.hk/column/article/1920174/女人比男人容易中招
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/seo/503.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/1920000/1920174/
港聞
新聞
007
1920174
503
503001004
港聞