不少人一停下來就玩手機或平板電腦,但對媽媽來說,可能要小心。美國兒科學會早前更新《兒童電子屏幕使用守則》,負責的醫生提醒,若母親在餵奶時使用電子屏幕,或令嬰兒焦慮和出現睡眠問題。有本港醫生建議,若母親是在入夜後餵奶,則應避免使用電子產品。
美國兒科學會早前更新沿用多年的《兒童電子屏幕使用守則》,由原本建議兒童每日使用不超過兩小時電子產品,改為建議兩歲以下兒童避免使用。負責的Yolanda Reid Chassiakos醫生指,電子屏幕的聲音和活動會分散兒童注意力,例如若母親在餵奶時看電視,或致嬰兒焦慮和睡眠問題。
影響孩子睡眠 入夜後宜減使用
本身是家庭醫生的國際認證母乳顧問、國際母乳會香港輔導員曾慧敏認為,餵奶是親子時間的一部分,「但很多媽媽已要全日照顧BB,有充足的親子時間,可能只有餵奶時才有時間看一看電話,其實亦無妨,只要關掉聲音就可以。」
但曾慧敏提醒,母親在餵奶時使用電子屏幕,或令BB無法專心食奶,亦有機會影響睡眠,「黃昏後人體會開始產生褪黑色素,有助睡眠,但若受電子產品發出的光綫影響,或減少褪黑色素的生成,影響BB睡眠。因此媽媽若在入夜後餵奶,就應減少使用電子產品。」
曾又指,近年出現不少教育軟件或手機應用程式,但在0至5歲階段應着重讓小朋友透過面對面的互動中學習,不應依賴使用電子產品學習,而父母亦應做好榜樣,在子女面前不要做「低頭族」。
-
有健康就有喜悅!維特健靈「11.11 健康.喜悅 購物節」 多重優惠入手人氣健康產品 助你兌現一生一世健康承諾 |
|
-
身體檢查津貼|政府身體檢查14大津貼一覽 免費睇中醫/牙科/乳癌篩查【附申請資格+方法】 |
|
-
媽媽手|新手媽媽易患「媽媽手」 中醫教5大方法有效預防及改善 |
|
-
久坐危害|久坐易損害代謝能力 醫生推薦「4秒運動」有效燃脂 血脂下降達31% |
|
-
助眠產品2024推介|營養師推薦6大營養品改善失眠褪黑激素/色胺酸/鋅上榜 醫生教1招助眠入睡 |
|
-
卵巢癌|38歲鋼琴老師患卵巢癌3期腹腔積液達110磅 遭丈夫拋棄靠直播賺錢養家 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
餵奶時低頭玩手機 BB易焦慮 - 晴報 - 港聞 - 新聞 - D170324
餵奶時低頭玩手機 BB易焦慮 - 晴報 - 港聞 - 新聞
不少人一停下來就玩手機或平板電腦,但對媽媽來說,可能要小心。美國兒科學會早前更新《兒童電子屏幕使用守則》,負責的醫生提醒,若母親在餵奶時使用電子屏幕,或令嬰兒焦慮和出現睡眠問題。有本港醫生建議,若母親
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F1726537%2F%E9%A4%B5%E5%A5%B6%E6%99%82%E4%BD%8E%E9%A0%AD%E7%8E%A9%E6%89%8B%E6%A9%9F%20BB%E6%98%93%E7%84%A6%E6%85%AE
https://skypost.hk/column/article/1726537/餵奶時低頭玩手機 BB易焦慮
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/1725000/1726537/070_01_a_20170324_L.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/1725000/1726537/
港聞
新聞
007
1726537
503
503001004
港聞