讓塵蟎活不下去秘法

皮膚病、哮喘與鼻敏感患者，因為是過敏體質，所以除了飲食之外，在生活細節上也特別講究。

一、香港的天氣很潮濕，很適合塵蟎繁殖。塵蟎是引起濕疹的其中一個原因，所以要在家中製造一個塵蟎無法繁殖的環境，只要室內的空氣濕度保持在50％至60％，塵蟎便無法活下去。我們可以用抽濕機，有些抽濕機上會標明室內的濕度；也可以用冷氣機，冷氣機需要每年清潔兩次，長期不清潔的冷氣機，內部會滋生病菌，令空氣污染，也會誘發過敏。

另外，可以用空氣清新機，但要先了解以下的資訊，某報曾報道過，空氣淨化機極其量只能作為附加的淨化方法，只能夠清除空氣中的花粉、屋塵及黴菌等過敏原，在大量污染物及通風不足的環境下，其實並不能發揮作用。

再者，十款中有三款連安全測試也不過關，包括惠而浦Whirlpool的中國製型號AP33、產地不明的三洋牌Sanyo ABC-VW24及中國製Ion Care牌GH2152；絕大部分空氣清新機更誇大效能，蒙騙消費者。（上）