防癌抗癌由自己做起

英國知名搖滾歌手David Bowie兩周前因癌症逝世，令歌迷無限感傷；差不多同一時間，《哈利波特》飾演「石內卜」的阿倫力文（Alan Rickman），亦因為癌症不治，震驚影迷；再早一點，國際影星安祖蓮娜•祖莉（Angelina Jolie）為了避免患上乳腺癌，先後切除卵巢、輸卵管及雙乳……令不少人聞癌色變。

在香港癌症亦是「頭號殺手」，發病率及死亡率相當高，更有年輕化趨勢。國際抗癌聯盟（Union for International Cancer Control, UICC）將每年2月4日訂為「世界癌症日」，今年的抗癌主題為「抗癌做得到！」（We can, I can）。

這個主題積極正面，亦傳遞了一個十分重要的信息，有助破除癌病是「不治之症」的錯誤想法。以子宮頸癌為例，有不少醫學研究證實，接種HPV疫苗可以提供七成保護，而且愈年輕接受，療效愈高。所以民建聯一直爭取政府要為9至12歲的女童免費注射疫苗，以減低患癌風險。長遠而言，注射計劃亦有助減輕社會的醫療負擔。

好高興特區政府正面回應，在剛公布的《施政報告》提出多項疫苗注射計劃，邀請「關愛基金」以先導計劃形式，為基層家庭的9至16歲少女免費注射子宮頸癌疫苗。

無論大家抱持任何政見，健康身體、家庭和睦及為下一代締造更美好社會，都肯定是社會的公約數；縱使社會矛盾氣氛嚴重，從政者若願意回到巿民最基本的核心利益，香港可以更好。

下星期四就是「世界癌症日」，筆者呼籲大家從日常生活習慣做起，把握健康生活的五大原則，從「均衡飲食」、「規律運動」、「體重控制」、「戒煙少酒」、「定期篩檢」，以積極態度，將防癌抗癌當成生活的一部分！

（本欄隔周四刊登）