十里路程九里雨的長跑

平時工作忙運動少，除了追巴士之外基本不會跑步。今年與友人一起，為撑殘奧精英籌款，決定一起參加渣打馬拉松。成功報名的興奮很快便被恐懼所取代。怎辦呢？每逢遇到玩跑步的朋友都虛心請教，就用已報名的事實來逼自己非練習不可。

首先，我參加了學校陸運會的千五公尺比賽。記得比賽前一天還在掙扎是否放棄，至當晚才去買正式的跑鞋和運動服。結果，我成功突破校長不會長跑的局限。有了千五公尺的經驗後，一知道聖約翰救傷隊有三公里賽事時我又馬上報名，並順利完成。

十公里，對我這個高齡初跑者有一定心理壓力。尤其是面對親友的好言相勸，怕我暴斃。朋友問：「怎可以跑得完？」我說：「只要把自己踢出門，開始跑就是了。」

可以做的就是每星期鍛練，監察進度。一月十日，我挑戰教師十公里長跑比賽，不單完成了，還意外地摘得獎牌。一月十七日，渣馬終於到來。最新的挑戰，是怕冷的我要在寒雨中長跑。啊，那天的被窩特別暖。然而，仍然相信肯出門就能完成。天未亮便摸黑出門，在雨中等了近一個小時，比賽的槍聲才響起。暴露在東區走廊上，十里路程九里雨。全身濕透下堅持了個半小時，終於踏上粉藍色地氈，在終點接受啦啦隊的歡呼。

一路上，我看到比我年輕的、比我年長的，他們都選擇了「跑」，我要向他們致敬。感謝隊友的鼓勵，並細心提點如何面對惡劣天氣。感謝沿途風雨不改的工作人員，站在那裏，真的好冷。謝謝你們。（本欄逢周四刊登）