2天前
今次實在太慢，真羞愧。原來有本書叫《Secret Garden》，已經熱賣到聽說一書難求，係地球人都知道；而我，竟然今日才知啊！
是蘇格蘭女插畫家Johanna Basford的填色繪本，很簡單，就是叫你填填顏色而已，但卻被廣泛宣傳為「減壓神器」，因為可以令人集中精神，心境平和；加上其獨特的藝術成分，每幅圖畫填上顏色後均賞心悅目，充滿特色，大家自然願意將之裱起示眾，就這樣帶起了成年人的填色潮流。
事實上，填色這玩意真的可以減壓。無咁art的版本，我其實早已試過，亦經本人證實有效：自己塗指甲油！真的呀，一塗就用了我起碼兩個小時，永遠不均勻，永遠出界，永遠消耗了半瓶也還是一事無成。但是我告訴你，這個exercise完全令人心無旁鶩，注意力高度集中，世間彷彿就只有眼前這一件事需要你去完成。減壓神器，指甲油當之無愧。
只是呢，我份人既愛趁墟又要扮art，當然要走進《Secret Garden》玩一轉，就看看我有沒有能耐完成一幅咁多吧。
1天前
不知從何時起開始，每到一個地方公幹或旅行，總要找一個公園坐坐。小孩與狗，花與陽光，有人在跑步，有人在草地閒臥，心情特別愉快。在倫敦當然少不了海德公園，有次甚至去到遠遠的Battersea Park。紐約除了Central Park，曼克頓東住宅區的小公園也很美麗；趁着同行的朋友還未醒過來，我拿着咖啡和書，就可以在那裏消磨一個上午。還有上海浦東的世紀公園竟然美得令人詫異，天空特別藍，樹特別綠，一邊散步，一邊懷疑自己是否真的在上海。
最難忘的一次是在杭州，住在歷史悠久的新新飯店，對面就是西湖公園。獨自晨早訪梅，看到一蓬蓬的粉紅熱鬧地盛放，看到美麗的一大片湖，忽然間由心感受到的那種快樂，竟然無法用任何言語形容。難道這就是傳聞中的「小確幸」？
就趁着秋天往維園散個步吧，應該也會很快樂的。
（本欄逢周二刊登）
撰文:
Esther Wong
TBWA\HK 行政創意總監 廣告天下 純粹些牙
欄名: @實時生活