喜樂的心乃是良藥

上星期，從抗癌少女鄭凱尹手上接過她的新書，名《有一種禮物叫痛苦——90後少女的抗癌故事》。

初次認識鄭凱尹，是從網絡群組「90後的抗癌故事」開始。年輕美麗的鄭凱尹，於20歲時確診患上罕見癌症，四年來復發三次，經歷不同治療方案，包括手術、電療、化療及各種副作用，身體日漸虛弱，學業被迫暫停。

幸運地，頑疾並沒有把她擊倒，反而令這朵幼嫩小花長得更高、更美。我問：「你怎樣看待死亡？」她說：「我看不見死亡，我只看見希望。」問她人生還有甚麼未完夢想，想不想完成大學課程？她說：「四年的患病就像大學課程一樣，給人生上了寶貴一課，能夠為所愛的人活下去是我的最大夢想。」

「喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾」是聖經中的名句，科學上也有根據。研究發現，大腦中的神經纖維間藏着複雜的傳導物質，會產生多巴胺，有止痛及安定情緒之效。此外，大腦中的杏仁核及腦下垂體，是情緒的中樞區及掌管全身內分泌，當人生氣、恐懼時，會分泌腎上腺素。由此可見，身體和心理的確互為影響。

藥物醫治我們的身體，更重要是一顆平安喜樂之心，給我們力量去面對生活上各項挑戰。