當大家習慣用 App 處理生活大小事時，其實香港已悄悄步入超高齡社會。政府統計顯示，至 2046 年，每三位香港人便有一位為 65 歲或以上長者。隨着數碼科技急速發展，如何協助長者建立數碼信心、拉近不同世代之間的距離，成為推動社會共融的重要一環。中電以「齡距離的愛(Love Connects Generations)」為主題，與職業訓練局 (VTC) 攜手推出跨界別社會共融項目——「同行齡距離 跨代共融計劃」(「同行計劃」)。此計劃邀請職業訓練局 (VTC) 學生夥拍仁濟醫院屬下長者鄰舍中心的長者配對成「跨代拍檔」，一起參與一系列共融工作坊，透過雙向學習模式，促進跨代互動與社區連繫。「同行計劃」設有一系列實用的工作坊，主題涵蓋智能手機及人工智能 (AI) 應用、節能及低碳生活、防詐騙與網絡安全、全電煮食與營養，以及運動科學等。透過定期交流活動，計劃協助長者融入數碼生活之餘，同時鼓勵年輕人傳承傳統智慧，攜手推動社區關愛共融。
早前，中電及 VTC 為計劃舉行啟動禮，由中華電力主席阮蘇少湄女士、中華電力總裁羅嘉進先生、VTC 主席林健鋒先生、VTC 執行幹事唐智強先生，以及仁濟醫院董事局主席羅穎怡女士主持啟動儀式，共同見證計劃正式啟航。
▲（左起）中華電力總裁羅嘉進先生、VTC 主席林健鋒先生、中華電力主席阮蘇少湄女士、仁濟醫院董事局主席羅穎怡女士及 VTC 執行幹事唐智強先生主持「同行齡距離 跨代共融計劃」啟動儀式，攜手推動香港邁向跨代共融的可持續未來。
中電總裁羅嘉進致辭時表示，「同行計劃」以雙向互學為核心，結合長幼各自優勢，不僅有助提升社會韌性，亦積極回應香港特區政府在高齡化與數碼化方面的政策方向。
▲中華電力總裁羅嘉進先生表示，「同行計劃」結合長幼各自優勢，有助提升社會韌性，亦積極回應特區政府在高齡化與數碼化方面的政策方向。
除了中電管理層分享計劃願景，合作夥伴亦於啟動禮上闡述計劃如何結合教育，推動跨代互學與共融。 VTC 主席林健鋒先生表示， VTC 一直致力為各行業培育具備專業知識與技能的人才，支持社會及經濟可持續發展。職專教育不單為年青人就業作準備，更重要是培養他們的專業能力與社會責任，讓他們以所學回應社會需要、貢獻社會。「同行計劃」正好為學生提供平台，在企業、教育機構及社福夥伴的支持下，與長者在互動中彼此學習、互相啟發，拉近跨代距離。
▲ VTC 主席林健鋒先生表示，「同行計劃」為 VTC 學生提供平台，在企業、教育機構及社福夥伴的支持下，與長者在互動中彼此學習、互相啟發，拉近跨代距離。
▲仁濟醫院董事局主席羅穎怡女士感謝中電邀請仁濟醫院成為是次計劃的支持機構，讓長者獲得別開生面的跨代共融體驗，透過豐富活動，認識科技應用，打破世代隔閡，讓長者的寶貴的人生智慧得以承傳，共創更溫暖社區。
從分享、互動到共學實踐
啟動禮上，多個互動分享環節亦進一步體現「跨代同行、互學互助」的理念。由中電客戶服務代表、仁濟醫院安老服務社工、VTC 資訊科技課程學生，以及「跨代拍檔」的長者和學生代表，從第一身經驗出發，分享對數碼共融的觀察及參與工作坊的體會。科技真正的價值不止於功能，更在於能否成為連繫不同世代的橋樑；而跨代合作最大的力量，正是在於當年輕一代願意放慢步伐、耐心陪伴，長者亦更願意踏前一步，在互動中建立數碼技能與真誠連結。
一連串環節不但讓計劃理念更立體呈現，更展示計劃如何透過中電 App 作為跨代數碼平台，以一 App 串連每代人，促進數碼信心、生活交流與社區連結。前天文台台長兼慳電達人林超英先生分享善用中電 App，查看每小時用電量，及設定提示功能的實用心得，示範如何把節能和低碳生活融入日常；名人李司棋小姐則分享傳統養生湯水與營養飲食心得，並帶出 AI 設計營養食譜及全電煮食結合傳統智慧與創新生活方式。現場更有跨代互動運動體驗，讓參加者以輕鬆有趣的方式一同交流切磋，展現兩代人在健康生活與日常習慣上的互相啟發。
以工作坊建立跨代雙向學習平台
「跨代拍檔」透過一系列互動工作坊交流共學，集合了 Gen Z 的數碼創新思維與長者豐富的人生閱歷和智慧，大家從中體驗、互動、交流。不少學生表示長者比他們想像中靈活和好學，亦在活動中建立了珍貴友誼。
「樂齡智趣學堂」: 年輕一代教老友記學習新技能，如活用中電 App 查看每日用電量，調節用電習慣達至節能效果；解鎖 AI 功能，利用應用程式將照片變成影片； 與 AI 聊天機械人互動學習識別詐騙，避免中招！老友記亦教學生如何數碼排毒 (Digital Detox)，適時放下電子產品放鬆減壓。
▲在「樂齡智趣學堂」工作坊，香港資訊科技學院學生教長者用 AI 將相片生成影片。
「樂齡活力 Gym 子」: 熱愛健身的學生與善於太極的老友記交流切磋，一起鍛鍊肌肉、體驗 AI 運動儀，一同建立健康習慣。學生教導長者進行簡單而實用的平衡、肌力及伸展運動，並分享日常防跌技巧，包括改善姿勢、強化核心穩定性及安全的重心轉移。這些簡單而有效的練習，不但有助減低跌倒風險，更讓長者在日常活動中保持良好身體狀態及獨立生活能力。
▲在「樂齡活力 Gym 子」工作坊，「跨代拍檔」在青年學院（國際課程）職專國際文憑（運動）學生帶領下做簡易運動，務求減低跌倒風險。
「樂齡營養祕笈」: 工作坊將於六月舉行，長者分享傳統養生飲食智慧，香港專業教育學院（IVE）應用營養學高級文憑學生運用 AI 協助設計營養食譜，一同探索安全環保的全電煮食體驗。
在這些交流之中，科技不只是工具，而是陪伴生活的其中一部分。中電亦正將 AI 應用延伸至長者日常健康需要，並將於中電 App 推出全新功能「腦友記」，專為長者而設，包括患有認知障礙症的人士。透過輕鬆有趣的互動遊戲，幫助訓練專注力與記憶力，並提供貼心的腦健康資訊，讓長者與家人可以在日常生活中輕鬆建立健康習慣。中電期望透過有溫度的數碼共融與跨代互學，讓科技成為連結社區的橋樑，持續為香港社區注入正能量，攜手共創更共融、更關愛、可持續的未來。
▲ 將於6 月推出的全新中電 App 功能「腦友記」，專為長者而設，包括患有認知障礙症的人士，訓練玩家的專注力、記憶力及邏輯思考，並會持續監察玩家的表現，提供相關的腦部健康小知識。
（資料由客戶提供）