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調查:飼主因寵物健康問題感不安 照顧寵物同時關顧自身精神健康

發佈時間: 2025/11/25

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精神科專科傅子健醫生、全科獸醫敖嘉怡醫生

不少港人都會飼養寵物,對牠們寵愛有加。隨著年齡增長,牠們的身體機能會逐步退化,並可能患上長期疾病。本港最新調查顯示,逾半數受訪者對寵物何時步入老年存有誤解;九成飼主亦因寵物的健康問題感到困擾。專家提醒,飼主切勿掉以輕心,不要把寵物的異常表現一概歸因於「只是老了」,避免延誤求診及錯過黃金治療期。此外,飼主在照顧寵物同時,亦應兼顧自身的身心健康。

別把病徵當「只是老了」

隨著寵物年齡增長,牠們的身體機能難免走下坡。全科獸醫敖嘉怡醫生指出,許多病徵表面上與一般「老化」相似,實際上卻可能是潛在疾病的警號。常見疾病包括關節炎及癌症,關節炎往往表現為起身或上下樓梯困難,甚至跛行;而癌症的徵狀則因類型及分期而異,常見有體重無故下降、倦怠無力等。敖醫生提醒,飼主應細心留意寵物日常行為及身體變化,及早就醫,避免延誤病情。

寵物患病增飼主精神壓力

與寵物相伴能,能為我們帶來陪伴感及幸福感,但當寵物出現健康問題時,飼主的身心狀態亦可能受到牽動。精神科專科傅子健醫生引述研究指,照顧壓力、對病情的不確定性,以及擔憂自己無法滿足對寵物的照護需求,往往令飼主產生內疚及挫敗,進一步影響情緒與精神健康,出現悲傷、焦慮等反應。

定期健康檢查  保障愛寵健康

為更深入了解本港寵物健康及飼主的情緒壓力,寵物健康聯盟進行問卷調查,訪問逾300名本地貓狗飼主或照顧者。結果顯示,逾半數受訪者對寵物的老化年齡存有誤解。敖醫生表示,這反映飼主對老年寵物的認知仍需提升;若能配合適切照護,包括定期健康檢查、針對性的糧食,有助寵物更健康地安享晚年。

在健康管理方面,調查顯示逾八成飼主會為寵物安排定期身體檢查或覆診;而逾三成寵物在檢查中發現異常。敖醫生強調,定期健康檢查是關鍵一環,有助及早識別潛在疾病並及時介入。對於年長貓狗,建議每六個月或依獸醫建議進行全面健康檢查,以便盡早發現潛在健康問題。

飼主亦要關顧自身健康

當寵物罹患長期疾病,飼主往往承受多重壓力。調查指出,逾九成飼主認為寵物健康問題會影響日常生活;逾七成曾因照護壓力而對寵物產生負面情緒,並出現容易不安、精神繃緊等焦慮及抑鬱徵狀。傅醫生提醒,飼主在全力照顧寵物的同時,也要留意自身狀態。若持續出現情緒低落、內疚、憂慮或不安等徵狀,且影響日常生活,應及早尋求專業協助。

傅醫生更建議飼主可從日常做起,例如維持健康飲食、充足休息,建立恆常運動習慣,更要評估現實及瞭解自身能力範圍,有助紓緩精神壓力,保持身心健康。唯有先照顧好自己,方能長久而穩定地為寵物提供適切照顧。