【暗瘡】「黑頭」和「白頭」是常見的皮膚問題，許多人誤以為是清潔不當所致。本港皮膚科專科醫生陳厚毅指出，這些其實是未發炎的暗瘡，不當處理反而會導致毛孔粗大、留疤等後遺症。
黑頭白頭成因解析
陳厚毅醫生解釋，白頭是毛孔閉合時的狀態，當毛孔打開接觸空氣氧化後就會形成黑頭。許多人習慣用手擠壓，但此舉不僅無法徹底清除深層堵塞物，更可能因細菌感染引發發炎，造成紅腫、留疤等問題。
常見錯誤處理方式
- 手擠黑頭：手上細菌易導致感染，即使洗手也難以完全避免
- 過度使用鼻貼：可能造成皮膚敏感、受傷，治標不治本
- 錯誤保養觀念：油性肌膚應注重控油而非過度保濕
正確護理建議
- 日常清潔：選用控油洗面產品，科研證實效果媲美暗瘡藥膏
- 口罩肌護理：每4小時更換口罩，適時讓皮膚透氣
- 飲食調整：減少高糖及奶製品攝取，降低誘發暗瘡風險
- 藥物治療：嚴重者可考慮醫生處方的抗生素或維他命A酸藥膏
疫情期間「口罩肌」問題加劇，暗瘡好發位置從傳統的T字部位轉移至口周「O-Zone」。陳醫生強調，雖然目前流感盛行仍需佩戴口罩，但可透過正確護理減少皮膚問題。陳醫生亦提醒，不當處理黑頭白頭可能導致毛孔永久性擴大，形成難改善的「士多啤梨鼻」，建議尋求專業皮膚科治療。
撰文：倪慧雯
攝影：林君茹、陳健珊
監製：黃存新