生兒育女是人生另一階段的開始，幾乎所有孕婦都不敢對日常飲食掉以輕心，擔心自己飲食影響胎兒發育，即使天天補鈣，又會擔心鈣片種類及營養。專為孕婦而設的WholeLove Plus「孕の海藻鈣」採用天然深海專利海藻鈣及添加專利益生菌、葉酸及DHA的複合配方，有效促進孕婦腸道健康、支持胎兒腦部發展。準媽媽萬勿錯過！
準媽媽認清高風險動作 戒除不良習慣
懷孕期間，準媽媽的身形不僅會發生變化，還會隨著荷爾蒙而產生各種看不見的轉變。為了確保孕期安全，孕婦應特別注意避免一些平時常見但可能對自己和胎兒不利的行為。
除了要避免以上高風險動作，孕婦更要每天攝取足夠鈣質。事實上，女人從備孕、孕早期、孕中期、孕晚期，甚至產後都需要好好補鈣，這樣才有足夠鈣質分給胎兒，讓他們健康成長，而孕婦亦可以藉由補鈣減少抽筋、盆骨酸痛及骨質疏鬆的風險，所以補鈣十分重要！那麼，如何做才能有效補鈣並擁有強健骨骼？
吃甚麼補鈣最好？
醫生建議孕婦每天建議補充鈣量為800 - 1000mg。鈣質不但有助強健骨骼，它亦或有助穩定血壓、調節內分泌、傳遞神經訊息，同時紓緩疲倦、失眠及焦慮等情況。日常飲食當中，凍豆腐、豆乾、豆皮等都是富含鈣質的食物，適宜多吃；海鮮類如小魚乾、蝦米，蔬菜類如芥蘭、海帶乾等等，適當進食有助孕婦補充足夠鈣質。然而，孕婦要注意維持均衡飲食，有時單靠食物攝取得來的鈣質未必足夠，因此要飲食均衡又要攝取到充足鈣質的話，最方便直接的補鈣方法非鈣片莫屬。
市面上鈣片種類繁多 孕婦應如何選擇？
常見鈣片成分有4大類，分別是乳酸鈣、檸檬酸鈣、碳酸鈣及海藻鈣。一般診所常用的鈣補充劑是碳酸鈣或檸檬酸鈣。
碳酸鈣（Calcium Carbonate）需要胃酸的幫助來分解出鈣離子，但在分解過程中會產生二氧化碳，可能導致打嗝、脹氣和腸胃不適。如果一次性補充大量的碳酸鈣，鈣離子容易堆積在腸道中，進而減少腸胃道的蠕動，碳酸根又容易與許多離子產生沉澱，容易便秘。檸檬酸鈣（Calcium Citrate）也屬於合成鈣，鈣質含量低，容易引起消化不良或便秘等副作用。乳酸鈣（Calcium lactate）是一種由乳酸和碳酸鈣結合而成的乳白色化合物，同樣屬於合成鈣，與碳酸鈣一樣人體吸收率很低，效率很低，不適合乳糖不耐人士。
因此綜合不同種類鈣的特點，營養師建議孕婦揀選鈣片時，可以選擇以海藻鈣為主要成分的天然鈣片。天然海藻鈣從純淨海域中的鈣化海藻萃取而來，來源天然無害，攝取時不需擔心化學合成產生的副作用。而且具有類似蜂窩的多孔結構，提供絕佳的吸收效果，更富含高達74種微量元素，能全方位支援骨骼健康，適合不同人士，尤其是孕婦於備孕、懷孕及授乳期間持續食用。
▲天然海藻鈣從純淨海域中的鈣化海藻萃取而來，成分天然，富含高達74種微量元素，能全方位支援骨骼健康。
專科婦產科醫生推薦：多效合一 天然海藻鈣+複合配方 營養更為全面
除了豐富鈣質，孕婦更需要補充其他不同營養如葉酸、DHA及鎂等，若選購複合配方的鈣片更能發揮多重效能。專為孕婦而設的WholeLove Plus「孕の海藻鈣」集天然海藻鈣、益生菌、葉酸、DHA、維他命D3及及鎂於一體，全方位提升母嬰健康。
- 專利天然海藻鈣: 吸收率高，提升骨質密度，幫助胎兒骨骼生長
- 添加專利益生菌︰促進孕婦腸道健康，研究證明能有效增加排便次數、排便量，減少便秘情況
- 添加維他命D3、鎂︰促進鈣於腸道的吸收，改善孕期抽筋
- 添加葉酸、DHA︰支持胎兒腦部發展
- 鈣片直徑只有1厘米，容易吞服
▲WholeLove Plus「孕の海藻鈣」日本製造，安全可靠。
WholeLove Plus「孕の海藻鈣」採用專利天然海藻鈣，人體更易吸收，而且不會引致腸胃不適及便秘等副作用。配合鎂及維他命D3，前者能降低蝕骨作用、防止骨質流失，後者則有助鈣質吸收，幫助小朋友免疫系統正常運作。面對孕婦較常遇到的便秘問題，WholeLove Plus「孕の海藻鈣」更添加專利益生菌K-1促進腸道健康，研究有效增加排便次數，額外添加葉酸及DHA配方，支持胎兒的腦部及中樞神經系統發育。
WholeLove Plus「孕の海藻鈣」日本製造，通過重金屬、輻射等多項安全檢測，適合素食人士，更為婦產科專科醫生推薦。每粒鈣片直徑只有約1厘米，細細粒容易吞服。
▲WholeLove Plus「孕の海藻鈣」獲婦產科醫生陳怡芳權威推薦，孕期補鈣至放心。
▲明星媽媽湯怡都推薦WholeLove Plus孕の海藻鈣，鈣源優質有保證！
▲不少媽媽都一致推薦WholeLove Plus「孕の海藻鈣」，產前產後仍每天堅持補鈣，堵截鈣質流失。
▲與其他同類型補鈣產品比較，更見WholeLove Plus「孕の海藻鈣」成分、食用尺寸對孕婦更友好。
獲婦產科專科醫生推薦 必搶愛完全WholeLove Plus「孕の海藻鈣」
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食用方法
計劃懷孕婦女：每天2粒
懷孕及餵哺中婦女：每天4粒
（建議連續服用3個月，以達至更佳效果）
（資訊）