【糖尿病飲食/飲食/三高/糖尿病症狀】早期糖尿病可以毫無徵兆,惟病情惡化後可誘發多種嚴重併發症,嚴重者更有截肢風險,甚至影響癌症及死亡率。有見及此,本港家庭醫學專科冼嘉玲醫生就為大家拆解5大症狀及高危因素,呼籲高風險人士,應該要定期測試糖尿病。
同場加映
Sick問識答|嚴重糖尿病恐誘截肢風險? 醫生拆解5大症狀+高危因素
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糖尿病|甚麼是一型/二型糖尿病?
冼醫生指出,糖尿病是一種慢性疾病,主要成因是由於身體對胰島素不足或對胰島素產生抗拒性,導致體內血糖無法轉化為熱能,令到血糖偏高,最終經小便排出體外,形成糖尿。
糖尿病普遍分為以下兩種:
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- 糖尿病|一型糖尿病
通常出現於青少年或兒童,原因是胰臟內製造胰島素的細胞遭受破壞,不能製造胰島素,多數與遺傳或自身免疫系統出現毛病所引起。 - 糖尿病|二型糖尿病
通當出現於中老年人士身上,一般於不良飲食習慣、肥胖、遺傳、缺乏運動等等相關,相對較為普遍。
糖尿病|糖尿病漸趨年輕化 醫生拆解糖尿病飲食/成因
糖尿病於本港屬於相常普遍的慢性疾病,全港現時大約有70萬名糖尿病患者,即每10個人便有1人患有糖尿病患者。根據衛生署2020-22年度人口普查,15至84歲人士糖尿病發病率大概達到8.5%,隨著年齡增長,患病率亦會越來越高。在15至24歲人口中,糖尿病患病率大約在0.9%,但到了65歲以上,糖尿病人士發病率已高達19%。
香港糖尿病患者年齡普遍為中、老年人士,但如今亦開始出現年輕化趨勢,原因可能與都市生活壓力較大,大家飲食上偏向高鹽高甜、高脂肪食物;其次糖尿病患者隨著年紀增長,患上糖尿病風險亦越來越高,因此人口老化亦是一大原因,這些都是糖尿病風險因素。冼醫生強調,假如有高風險人士,應該要定期測試糖尿病。
糖尿病|5大糖尿病症狀
冼醫生拆解5大糖尿病症狀,但亦強調指部分患者完全沒有症狀,可能到出現併發症,例如出現心臟病、中風時,才驚覺自己患上糖尿病:
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糖尿病|糖尿病恐誘多種風險 嚴重可致心嚴重病變
而有關糖尿病嚴重風險,冼醫生則表示有研究數據曾指出,糖尿病病人死亡風險較常人高;患上癌症機率,都會較沒有患上糖尿病人士高出25%;另外他們患有腎病、慢性疾病的風險亦會較高。
一般而言,糖尿病都會出現許多併發症,例如冠心病、中風,或會引發腎衰竭及腎病,另外亦可影響視網膜,造成視網膜病變。此外,也有可能會影響到腳部血管、神經系統,出現傷口且難以癒合,繼而引致感染風險,即俗稱「糖尿腳」,嚴重者有可能需要截肢處理。
冼醫生表示,假如大家出現糖尿病常見症狀,例如口乾、尿頻、體重下降,或家中有家族遺傳病史,都建議大家定期進行檢查,而45歲以上人士則建議每年做一次血糖檢查。
資料來源:衛生署
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