正值流感高峰期,不少人出現喉嚨痛的症狀,都會選擇服用喉糖舒緩不適。消委會曾檢視市面上41款喉糖,其中11款含中西藥成分,建議消費者慎服。
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消委會喉糖|11款藥用喉糖
消委會曾檢視市面上41款喉糖,包括得果定、使立消及龍角散等常見品牌。結果發現,有10款屬於註冊西藥,1款為註冊中成藥,餘下30款喉糖不含藥性,屬一般糖果食品。
11款藥用喉糖名單如下:
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消委會喉糖|過量服用有機會出現舌頭或口腔痛
消委會綜合藥劑師崔俊明及耳鼻喉專科醫生黃德彰的資料和意見,喉糖樣本中的主要有效成分可粗略分為消毒殺菌、止痛和抗過敏三類。在該次檢測中,9款含治療口腔或喉嚨感染的消毒殺菌成分,包括季銨化合物、2,4-二氯苄醇及戊間甲酚。
當中有1款每粒含0.25毫克地喹氯銨的樣本,沒有列明每日服用上限,參考英國一些含有該成分的藥物標籤例子,服用劑量為每日最多2毫克,即每日最多只可服用該樣本8粒,若消費者過量服用,有機會出現舌頭或口腔痛;有專家認為6歲甚或10歲以下的兒童不應服用地喹氯銨。
消委會喉糖|成份或影響中樞神經令呼吸困難
此外,4款同時標示含有2,4-二氯苄醇及戊間甲酚,能舒緩口腔和咽喉症狀。過量服用2,4-二氯苄醇有機會引致胃部不適及刺激中樞神經,而過量服用戊間甲酚則有機會出現面腫及呼吸困難。
消委會喉糖|孕婦及哺乳期婦女忌食
除了消毒殺菌的作用,某些註冊為西藥的喉糖亦有止痛或抗過敏的功能。樣本中有4款含止痛成分,當中1款含有鹽酸氨溴索,有局部麻醉及消炎作用,同時具有化痰功效,不過,這成分可經母乳傳給嬰兒,哺乳期婦女要避免服用。
另有1款喉糖含有鹽酸苄達明的樣本,為非類固醇消炎藥物,服用後可能會引致口腔灼熱或刺痛、噁心和嘔吐、頭暈及頭痛等副作用,若對非類固醇消炎藥有過敏反應的人士,服用後可引致皮疹或喉嚨潰瘍,消費者在購買前應先諮詢藥劑師或其他醫護人員。
消委會喉糖推介|9款零糖或低糖喉糖
消委會還檢視了該41款喉糖的標籤資料,包括成分、聲稱、糖或甜味劑含量以及建議服用劑量,結果發現22款樣本含有糖分,每粒喉糖的糖含量由0.02克至3.8克不等。
根據世界衞生組織及聯合國糧食及農業組織建議,游離糖的攝入量應少於每日能量攝入量的10%,以每日攝入2,000千卡能量計算,游離糖的每日攝入量應少於50克。消委會指出,經常大量進食容易導致蛀牙及肥胖等健康問題,而41款喉糖中,有9款為零糖或低糖,消費者可以參考。
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同場加映:《LDK》推介15款A級高效喉糖
日本家品雜誌《LDK》曾比較市面28款喉糖,其中24款屬有糖,另外4款不含糖,比較項目就包括味道、潤喉、口味及抵買程度。4大項目具體比較內容及28款喉糖表現如下:
- 味道:甜酸或苦味的綜合味道,過甜或帶澀味都會減分。
- 潤喉:為喉嚨及鼻腔帶來的清爽感,同時包括潤喉表現。
- 口味:比較喉糖是否帶有聲稱的風味,如蜂蜜、生薑或薄荷等。
- 抵買:包括平均每粒價格,以及是否適合較頻密食用等。
綜觀28款喉糖的潤喉表現,總共有13款含有糖分的喉糖獲得總評A級,而無糖喉糖共有2款獲得總評A級及以上。
15款A級喉糖名單如下:
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同場加映:藥劑師教正確服用貼士
屈臣氏註冊藥劑師黃楚瑩(Nicole)曾接受訪問時指出,喉糖可大致分為具藥性及非藥性兩類。部分具藥性喉糖內含非類固醇消炎止痛成分,具止痛及消炎功效,可舒緩飛滋及牙肉腫痛等問題,適合喉嚨痛情況較嚴重人士服用。
而非藥性喉糖含草本、蜜糖丶或檸檬等天然成分,適合喉嚨痛程度較輕人士服用,可暫作舒緩喉嚨痛之用。
注意事項:
- 按照產品建議劑量服食,具藥性喉糖每日上限為8-12粒。
- 在服食帶藥性的喉糖後,如有麻痺感覺,十五分鐘內應盡量避免飲用熱飲或進食熱食,避免灼傷口腔。
- 糖尿病患者亦可適當選擇無糖配方喉糖。
- 如有其他附帶健康問題,如腎功能不佳病患者,應諮詢醫生或藥劑師意見。