【聲明】港生活網站並無進行電話推廣活動

阿嬌復胖︱43歲鍾欣潼最新狀態曝光 脹爆身形似水桶引熱議:胖過瘦過但沒醜過!

發佈時間: 2024/09/24

女神疑似又復胖!現年43歲的鍾欣潼(阿嬌)不時因身形變化而成為網民熱議話題,在參加內地真人騷《乘風破浪3》時積極修身的阿嬌顏值重回全盛期,展現零死角的美貌;但近日她出席活動卻被發現身形暴脹,再引起網民討論。

同場加映:

Sick問識答|產後氣血差恐致嚴重脫髮?醫師拆解3大生髮穴位+食材

{{hket:ul-video id="11171"}}{{/hket:ul-video}}

阿嬌在9月23日出席澳門一場表演活動,根據在場民衆拍攝的相片,阿嬌與女主持一同站在台上,體型明顯比身旁的女主持脹出一個碼,且整個人顯得圓潤又矮小,未知是拍攝角度問題抑或當日的穿搭不適合所致。

  • {{hket:inline-image name="34574.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="YuZttYtHHzyTfHDJNt1vH4GHEGAhlmYkiwlhN4sJYTc.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="9FBOqFYfzT7eoP0mwDAKIFXeQxvK-5mpbqY_gW6mP4E.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="8l1Wz3H0hzN7zmHSUCQ-WQmYRl46IIExM52R-jOdkfo.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="akmzMapGDov_n_GxZH7WhMpFqx0zgtkJk4X0n5OF9J8.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="eyqbV4ag9J78NZNGk-61VgNCiIF6dW8A2NLJbdjSyW0.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}

而阿嬌的最新狀態被網民發佈到社交平台後,脹爆身形隨即引起討論。有很多人對阿嬌善變的身形表示疑惑,指她似乎難長期維持fit爆狀態:「她總是忽胖忽瘦」、「她真的好容易發胖」。不過,就算阿嬌時胖時瘦,都不影響其靚麗顔值;有網民在分享變胖的阿嬌後稱讚:「我阿嬌胖過,瘦過,但是沒有醜過!」

曾荷爾蒙失調體重達高峰

2021年,阿嬌亮相內地節目《怦然心動20歲》時驚現雙下巴及脹卜卜臉龐,全身明顯發福圓碌碌,隨即成為網民關注對象;更有路人及粉絲拍下她身形發胖的照片,在網上熱烈討論。當時,阿嬌的好姊妹阿Sa曾在活動上代為回應,指阿嬌身體很健康,只是最近荷爾蒙失調才會有變化。另外又有報導指,阿嬌身形發福是因接拍了電影,由於事前要簽保密協議,故不能透露太多;阿嬌亦曾向媒體表示為了增磅,每天最少要吃5餐。

  • {{hket:inline-image name="6474.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="cKbEMfrbckS2LJL3R23g3sWVNxG2v-_bNblNqTW5Tak1.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="006_10241.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="007_10241.jpg"}}{{/hket:inline-image}}

半年激減30磅重返20歲

2022年,阿嬌為參加《乘風破浪3》積極修身,在節食和做運動雙管齊下,成功在半年內勁減30磅,顏值重回全盛時期,重現「瓜子臉」及「螞蟻腰」,與在參加《怦然心動20歲》時的腫脹身形比較猶如判若兩人。

當時明顯瘦了一碼的阿嬌狀態回復大勇,頻頻在微博上載自己的瘦身成果,當中包括她居家時面尖尖的鏡前自拍、無懼死亡角度的躺拍,還有運動時大露「牙籤腿」及「螞蟻腰」的側拍。阿嬌更自揭最新體重數字,顯示僅45.5公斤,約一百磅左右,與半年前體重高峰期比較,大減近30磅。

而在減肥運動中,阿嬌迷上近年大熱的普拉提(Pilates)。從教練課上的照片可見,阿嬌身穿運動内衣及瑜伽褲、扎起辮子全素顏示人,氣色仍非常不錯。她在教練的教導下做出普拉提動作,只見其手臂肌肉結實;雖然未操出腹肌,不過腰部十分纖瘦,引來網民大讚:女神歸位!

  • {{hket:inline-image name="534.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="001Tl0H7gy1hf81rmfz1kj619z19znj802_1024.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="001Tl0H7gy1hbkdxs09qwj62c03404qs02_1024.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="001Tl0H7ly1hf131c50fxj629935skjm02_1024.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="001Tl0H7gy1hg0xd4zlfjj61p42ahqv502_1024.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="GILL_1024.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="001Tl0H7ly1h53xhlwkc3j60zg1ban1002_1024.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="002_1024.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="003_1024.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
  • {{hket:inline-image name="005_1024.jpg"}}{{/hket:inline-image}}

5天排濕毒高營養湯水減肥法

據了解,阿嬌能擁有45.5kg的身型,除了平日積極運動之外,還有專業營養師為她設計每日餐單;她又曾用「5天排濕毒高營養湯水減肥法」keep fit,飲食重點如下:

  • 連續5天,每天都要飲一種不同的肉 ,例如雞、海鮮或豬煲成的湯,做法沒有限制。
  • 每天最少要吃3個蛋白,早、午兩餐一定要吃一小碗米飯或廣東米粉,不飽肚則可加肉但不能甜及炸。
  • 在菜方面要愈綠愈好,晚飯前喝營養湯,多菜少肉,一定要戒甜及酒。所有瓜類、筍類、豆製品都不能吃。
  • 如果餐與餐之間肚餓,可以吃滷肉、滷蛋白、生黃瓜及生蕃茄以代替水果。